气喘卫教课程.pptVIP

氣喘衛教課程 氣喘的危險因子 生物塵螨 有皮毛的溫血動物 蟑螂 披衣菌感染 植物 花粉 劇烈情緒反應 運動 環境因素 汙染的空氣 化學物品篇 刺激性的化學物品或香水 藥物 1.阿斯匹靈(aspirin) 2.非類固醇之抗發炎藥物(NSAID) 3.乙二型交感神經阻斷劑(beta-blocker) 如何有效控制 氣喘的過敏原？ 控制塵螨 簡化居家佈置 使用乙烯材質或半透明的墊被和枕頭 每一到兩個星期用至少55?C熱水清洗所有寢具 利用除濕機減少室內濕度 移除所有室內地毯 避免躺臥在有布套的家具上 減少動物皮屑 (1)不要飼養有毛的寵物 減少動物皮屑 減少動物皮屑 (3)更不可讓寵物接近地毯和有布套的家具，更不可讓寵物跑到床上 消滅蟑螂 (1)可使用滅蟑劑 避免接觸花粉和黴菌 在花粉滿天飛和黴菌量高的季節裡，盡量減少室外活動 避免室內黴菌滋生 (1)修復漏水和清除潮濕處的黴斑 (2)最好把室內濕度減至50%以下 減少菸害 (1)不抽菸 (2)戒菸 (3)避免二手菸 空 氣 污 染 運動(I) (1)大部份氣喘病人在劇烈運動時會加重氣喘症狀 (2)而運動時才發生的氣喘(運動引發型氣喘) 在跑步時發生，尤其在乾冷空氣中跑步更容易發作 (3)建議在運動前15至30分鐘使用吸入式乙二型交感神經興奮劑，可以有效預防其發作 運動(II) (4)延長運動前熱身動作 (5)不必限制氣喘病人的運動，因為適當的運動反而可以提升他們對運動的耐受性 (6)再溫水游泳池游泳就是一種很好的運動 情緒反應 氣喘病人應避免劇烈的情緒反應 氣喘兒童要避免哭鬧 以免引發氣喘發作 應保持心平氣和 環境和氣候 應避免急遽的氣溫改變 其他注意事項 (1)避免接觸刺激性的化學物品如新粉刷的油漆或噴灑的消毒水等 (2)避免服用阿斯匹靈、非類固醇之抗發炎藥物(鎮痛解熱葯) (3)氣喘病人應避免服用乙二型交感神經阻斷劑(治心臟病的葯) * * 編寫： 許嘉林 溫佩卿 江榮人 陳運嵩 王秉槐 蔡子修 審定： 郭壽雄 台大醫院胸腔內科 ? 台灣胸腔暨重症加護醫學會 是蜘蛛的親戚，約0.3毫米長。 主食是人類的皮屑。 存在於充滿灰塵和高潮濕度的地方如地毯、 枕頭、床墊、窗帘、填充玩偶、衣服、家具。 引發氣喘的主要過敏原為其排泄物。 所有溫血動物的皮屑、尿 液、糞便及口水都有可能 含有會引發氣喘的抗原。 貓 狗 黴漿菌感染 病毒感染 微生物 生氣 過度換氣 緊張 個體因素 菸害 個人吸菸或二手菸 二氧化氮、臭氧、二氧化硫 使用通樂要小心， 不要吸到。 貓 狗 我們好想進去屋子裡頭 (2)如果辦不 到，至少做到不要讓寵物進入屋內，最好每週幫貓狗清洗二次。 (2)每天清除食物和飲料殘渣，避免蟑螂滋生 當空氣汙染指數高時應避免戶外活動 *