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PAGE PAGE 1 影响大学生体育锻炼行为的因素分析 　　中图分类号：G806文献标识：A文章编号：1009-9328（2013）03-000-02 　　摘要今年国内部分学校因为一次“事件”而纷纷取消长跑，学生的体质健康状况在长跑中出现状况。本文通过对天津中医药大学校长张伯礼的“勇搏励志班”相关新闻的了解，阅读了“大学生体育锻炼行为”等相关文献。本文试图从四个方面来阐述影响大学生体育锻炼的行为进，并对这四个方面进行分析。 　　关键词大学生体育锻炼行为 　　一、研究背景 　　2012年11月13日，栾川县一高二年级学生李东珏在一次课外跑操后，突然死亡。据了解，为了避免跑操猝死悲剧的再次发生，全国各地多所学校都决定取消长跑。深圳市学生体育联合会在2012年9月份下发了运动会竞赛规程中通知取消女子3000米和男子5000米长跑，原因是长跑参加的人数一年比一年少，学生体质逐年下降，运动量减少，长跑存在安全隐患。华中科技大学的秋季运动会也取消了女子3000米和男子5000的长跑项目。内地长跑出现“因噎废食”的现象，而与内地一河之隔的香港中小学与大学的长跑运动开展的很成功。 　　天津中医药大学校长张伯礼在校内发起一个名为“勇搏励志班”的课外社团，，任何学生均可自愿加入。然而参加者面对的是一种颇具压力的生活，譬如每天6时30分的晨练和晨读，只要一次无故缺席就必须退出。这项试验始于2009级本科学生。在校长的号召下，1500多名新生中最初有1071人自愿加入，一年过后还有570人；再过一年，仅剩300人；目前为233人。 　　虽然人民的生活质量提高不少，而国家也加大对学校体育重视程度，虽然学校保证了学生体育锻炼的时间，学生的身体素质却还在每况愈下。 　　二、研究目的 　　自古中国就有文弱书生来代称知识分子，这是一种对知识分子的一份尊敬和一份惋惜，尊敬知识分子的书香才华，惋惜知识分子的手无缚鸡之力；然而更有人称赞一个人是文武兼备、文韬武略。中国要发展社会主义强国，就要在注重对人才知识培养的基础上重视对人才身体健康状况的培养。虽然如今大学生的生活水平相比以前有了极大的提高，但是大学生的身体素质却在不尽人意的下降。本文旨在通过查阅资料、访谈等方法来找到影响大学生体育锻炼行为的因素，并对这些因素进行分析，为提高大学生体育锻炼行为提供一些意见和建议。 　　三、影响大学生体育锻炼行为的因素与分析 　　（一）体育锻炼习惯影响大学生的体育锻炼行为与分析 　　虽然我国一直在提倡素质教育，但是由于教育资源的局限性，我国的中小学校大部分还处于应试教育，学校偏文轻体的现象还是比较严重。2011年“两会”期间，《政府工作报告》提到“保证中小学生每天1小时校园体育活动。在笔者的随机调查中发现，学校基本上都能够腾出1小时及其以上的时间安排学生体育活动，但是学生的参与性、积极性都很差，很多学生都是应付了事，在他们看来文化成绩才是升学的“敲门砖”。从家庭方面来说，父母都是只重视孩子的文化成绩，重视年级、班级的成绩排名，重视升入好学校才是硬道理。学生有写不完的作业、上不完的补习班，挤满了孩子生活空间。因此在中小学学生时期，学生们没有形成体育锻炼习惯。进入大学后学生一下子像是脱缰的野马，像是经历涅槃后的凤凰，在他们看来逛街、上网、睡觉、学习这才是生活的主题。 　　体育锻炼的习惯不是一朝一夕都能够培养形成的，需要长时间的培养与坚强的毅力。懒惰的习惯容易形成，勤快的习惯难养。学校的应试制的教育养成了学生的被动式的接受学习和锻炼等习惯，体育锻炼习惯在中小学没有得到重视和形成，很多学生在进入大学后没有体育锻炼的意识，或体育锻炼意识不强，久而久之脱离了体育锻炼。因此，从孩子刚上学开始，就需要有规划一下孩子的运动规律，在学校现有的资源下，尊重孩子的天性，注意对孩子兴趣的引导与培养，要把孩子看成人，他们都是不同的个体，有感情的，对他们要因材施教，用不同的语言来鼓励他们，培养他们对体育的喜爱，养成体育锻炼的习惯。 　　（二）活动友伴影响大学生的体育锻炼行为与分析 　　国内外的许多研究结果表明：友伴对个体的态度、行为以及未来发展都有着非常重要的影响，这种影响既可以促进个体的心理健康、个体行为和社会性发展，也可能导致其走向不健康的违法犯罪的道路。大学生所处的环境对其个体具有很大的影响，如果个体所处的圈子有很大一部分人不喜欢运动，就对个体的体育运动具有较大的阻碍作用。 　　冯卫夫在其《对职高体育不同组织分组教学效果的研究》中得出结论，认为运用友伴分组进行体育教学，有利于形成积极主动的学习氛围，同学间容易互帮互学，能充分调动学生的学习积极性和提高学习兴趣。 　　由于大学生在升入大学之前大部分体育运动都是学校强制的，学生学习压力大，对体育运动都非积极主动的，没有养成对某个体育运动项目的喜爱。在