大学生择业着装仪表应注意细节.doc

大学生择业着装仪表应注意细节（男生） 所选的衣服不要标新立异，穿西服加领带最为适合； 西装颜色以藏蓝、宝石蓝、黑色、深灰色等冷色调好，显得庄重高雅； 要平整挺括并配上相应的衬衫和领带； 领带要打的庄重并遮住第一个扣子，衬衣的颜色要和西装相协调。 面试等正式场合，西服的扣子要全部扣上，以表示对人的尊敬： 西装的口袋不要装满东西，西服最上面的口袋既不要插支钢笔也不要塞个手帕； 西裤的长度要适中，以人穿着皮鞋站立时，裤管触及鞋面稍长为宜，不要轻易露出袜子。 穿西服时不要穿花袜子，袜子的颜色不要太浅； 无论冬夏，最好穿皮鞋，宜选黑、深棕色等为好，否则会给人以头重脚轻的感觉； 面试时不要戴帽子；不要戴太阳镜或变色镜。 除非必要，不要脱你的上装，以免影响形象。 头发干净整洁无汗味，头发不要盖过脖子，不掩住耳朵； 衣领和肩部不要沾上落发和头屑； 不要抹太多的发胶弄的头发象刺猬一样硬，也不要染彩发。 大学生择业着装仪表应注意细节（女生） 服饰不要一味讲究华丽、追求时髦，要同自己的身材、学 生的身份相符，追求朴实、大方、明快的风格：样式要简洁，不应有太多的修饰。 宜穿套裙或套装，给人以一种文雅、端庄的感觉。决不能使肩带和衬裙动不动就露出来，不要穿低胸上衣、紧身衣裤及质地透明的裙子。 不要花枝招展，着装的颜色以不超过三色为原则，不要太艳丽，白色、黑色是永久的流行色。肉色袜子在社交场合最适合。 鞋跟也要适度； 不要刻意穿式样怪异的鞋子； 鞋跟不宜钉铁钉； 面试时除手表外不要多余的首饰 女学生可以化妆，但要化淡妆、化自然妆，化妆品的气味也要尽可能清淡。 善用口红； 最好不用香水，特别是那些气味浓烈的。 要梳理好长发，不要甩头； 指甲要做到修剪得体、整洁干净，不要涂颜色特别深或鲜艳的指甲油。 应注意的几个问题 忌露忌透忌紧 忌领带和球鞋同现 忌皮带和皮鞋异色 忌口袋“鼓” 忌标牌袖口现 礼 仪 要 素----礼貌 轻敲，慢关房门 和主考官打招呼、接应握手 面试结束时微笑起立、道谢、告别 握手神态专注 力度适中 时间适度 握手应注意的问题 忌拒绝他人的握手 忌戴手套握手 忌东张西望 忌交叉握手 忌用力过猛 礼 仪 要 素----视线 应试者大部分时间应该看着提问的主考官，但不必目不转睛盯着对方，眼神可以停留在他人眉宇之间或者额头上，这样既可以保持平视，也会降低自己的怯意。 眼神应注意的问题 忌对视时间过长 忌眼神快速游移 仪态礼仪站姿 坐姿 蹲姿 走姿 手势 表情 直立、头端、肩平、挺胸、收腹、梗颈 全身直立，双腿并拢，双脚微分， 双手搭放在腹前，抬头、挺胸、收腹、 目视前方。 将身体的重心放在两只脚上，头要正， 颈要直，抬头平视，挺胸收腹不斜肩， 两臂自然下垂，从头到脚成一条线。 双脚可微微分开，但最多和肩同宽。 站姿应注意的问题 忌交叉两腿而立 忌抖腿、扭身 忌勾肩搭背 忌歪倒倚靠 坐姿（坐姿包括就座的姿势和坐定的姿势 ） 入座时要轻而缓，走到座位面前转身，轻稳地坐下，不应发出嘈杂的声音 。 坐稳后，身子一般只占座位的 2/3 礼 仪 要 素----坐姿 坐姿：两手掌心向下，叠放在两腿之上，两腿自然弯曲，小腿和地面基本垂直，两脚平落地面，两膝间的距离，男子以松开一举或两拳为宜，女子两膝两脚并拢为好。 坐姿应注意的问题 忌抖动和摇晃腿脚 女士裙装落座后应整理裙口 忌双腿伸直而坐 忌弓腰驼背，挤作一团 忌双腿大张 谈话礼仪 表情自然 举止得体 文明用语 注意语音语调语速 口齿清晰 遵守惯例 面试结束时的礼仪 礼貌地向主考官致谢告别，并询问下一次面试时间或者信息反馈的时间。 轻声起立并将坐椅轻手推至原位置。 出公司大门时对接待人员表示感谢。 主动跟进结果（电子邮件、电话 ）24小时之内发出书面感谢信?。