防溺水国旗下演讲稿范例2000字三篇.doc

防溺水国旗下演讲稿2000字三篇 篇一 同学们、同学们： 大家上午好！ 炎热的夏季快到了，许多人喜欢游泳，江河、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。（近期，在沈阳市就有四起中小学生共10人溺水身亡的事故发生。）游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们永远的欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。因此，我们外出游泳严格遵守”*“：未经家长同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，千万不要去盲目施救。 防溺水国旗下讲话稿在游泳时应注意什么呢？ 1。下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋； 2。下水前试试水温，若水太冷，就不要下水； 3。若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳； 4。下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳； 5。游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况，应当采取下列自救方法： （1）遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。 （2）游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即到岸上进行按摩，如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解，如果自行救治不见效，就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。 （3）游泳遇到水草，应以仰游的姿式从原路游回，万一被水草缠住，不要