二年级50米教案.doc

姓名：XXX 班级：二年四班 人数：52 课次：1 指导教师：XX 教学 内容 50米跑 游戏：夹球跳接力 重点：正确的前后摆臂动作 难点：上下肢协调用力，跑成直线 教 学 目 标 1.认知目标：通过教学，使学生初步了50米跑的动作要领，知道正确的摆臂动作与跑成直线的重要性 2.技能目标：通过练习，使50%的学生学会正确的摆臂姿势并跑成直线。 3.情感目标：培养学生自律的优良品质和良好的合作意识与社会适应能力，提高自信心，形成积极主动的学习和生活态度。 课的 结构 教学内容 教学活动形式与组织措施 时间 开 始 热 身 部 分 课堂常规 集合整队，报告人数。 师生问好。 宣布课的内容与目标。 安排见习生。 热身 1.慢跑2圈 2.徒手操(4*8拍) （1）头部运动 （2）肩关节运动 （3）弓步压腿 （4）侧压腿 （5）膝关节运动 （6）手腕踝关节运动 一．组织队形： ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ △ 要求：集合做到快、静、齐。学生与教师精神饱满。 二．热身组织： 1.绕操场逆时针跑 2.集合呈广播体操队形 三．教学法： 教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满。学生精神饱满，态度认真 四．要求： 1、跑步时拉大步幅，慢跑，注意摆臂。 2、做操时动作舒展，充分活动。 8分钟 学 习 提 高 部 分 学 习 提 高 部 分 学 习 提 高 部 分 恢 复 整 理 部 分 一、各种姿势的快速跑（20米） 1、左手叉腰跑 2、右手叉腰跑 3、双手叉腰跑 4、双手抱头跑 5、双手放背后跑 6、快速摆臂跑 二、摆臂练习 动作要领： 两腿前后自然开立，上体正直稍前倾，头要正，两眼平视，两手半握拳，两臂弯曲约成直角，以肩关节为轴，肘部用力，两臂前后自然摆动。 三、50米跑 动作方法：跑时上体正直稍前倾，两臂曲肘(约成直角)前后自然摆动，用前脚掌先着地，跑成直线。 四、游戏：夹球跳接力 方法：分成4列纵队，将软排球夹在两腿中间向前跳跃15米，绕过标志杆后继续跳回，用球与下一位同学进行接力，先完成的队伍获胜。 放松： 原地踏步，并拉开距离。 坐下分腿压腿 并腿压腿 站起抖脚 总结 三．收拾器材 四．师生再见 一、组织队形： ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ △ 教学法： 1、教师讲解并示范各种姿势的快速跑。 2、教师带领学生练习动作。 3、教师提问，学生谈感受。 要求：在练习中要保持左右安全距离，防止碰撞。 二、组织队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 教学法： 教师讲解并示范摆臂动作。 学生在教师的带领下进行练习（前两次慢速，第二次开始由快到慢）。 教师巡视指导。 要求： 1、身体放松，动作规范、有力。 2、摆臂由快到慢，有节奏。 组织队形：在跑道上沿着老师指定的两条起跳线进行自由练习 组织队形：分4列纵队于站跑道上，分别站在1,2,4,5道。 教学法： 1、教师讲解跑步的动作以及安全要求，并做示范。 2、沿着跑道线向前跑，尽量跑成直线（两脚位于跑道线的两边）。 3、在跑道上进行正常的50米跑。 4、教师巡视指导，并纠错。 5、学生互相观察、评价。 6、教师评价。 要求： 1、动作自然，摆臂协调 2、跑完后从跑道两侧返回，不得横穿跑道。 组织队形： ○○○○○ ▲ ○○○○○ ▲ ○○○○○ ▲ ○○○○○ ▲ △ 教学法： 1.教师讲解游戏方法与规则 2.强调安全事项。 3.学生进行游戏。 要求： 1.教师讲解时学生认真听讲。 2.跑回时要从右侧返回，并保持距离，防止撞到下一位准备出发的同学。 3.互相鼓励，加油，不得喝倒彩。 组织队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 教法与学法： 1.教师走带领学生一起放松。 2.教师用平静的语言缓和学生的情绪。 3.学生认真听老师的点评和积极总结 要求：学生放松时不断深呼吸，进行全身放松 5分钟 1 次 5分钟 5次 10分钟 2-3次 8分钟 2-3次 4分钟 场地器材 软排球：4个 课 后 反 思