50米跑单元教学计划.docVIP

五年级50米跑单元教学工作计划 教学目标 1.通过本单元教学，使全体学生了解50米跑的动作要领，80%以上掌握快速跑的动作方法，培养正确的身体姿势，发展灵敏、速度、协调等身体素质，提高奔跑的能力。 2.通过设置情境、游戏和比赛等方法，以及学生合作、自主式的学习，促进学生动体、动脑、提高实践能力，激发学生学习兴趣，主动参与课堂教学活动。 3.培养学生自我表现的意识及合作意识，能主动与同伴交流快速跑中步频和步幅的问题，增强学生克服困难的自信心，树立顽强拼搏、团结勇敢的意识品质。 动作要点 起跑反应快，后蹬有力，起跑后上体保持适当前倾，前摆不宜过高，途中跑动作协调，并以最快的速度冲过终点。 课次 教学内容 教学目标 教学重点难点 组织教法与措施 1 各种快速跑 1.培养正确的跑的姿势；2提高快速跑的能力；3.与同伴合作练习快速跑的动作，并能互相帮助。 反应灵敏；起动快； 1.教师示范起跑动作，学生观察；2.学生自主练习并创编各种起动姿势；3.练习站立时起跑；4.游戏：黄河长江 2 直线跑 1.掌握前脚掌着地快速向前跑；2.通过直线跑提高跑速。 跑姿正确；沿直线跑动 1.在直线上跑；2.游戏：小小设计师；3.互相评价直线跑； 3 30-50米加速跑 1.掌握加速跑的动作，学会均匀加速；2.通过游戏，巩固均匀加速动作，改进跑的技能； 均匀加速；加速跑节奏清晰 1.体验30米慢跑；2.体验30