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- 约1.02千字
- 约 82页
- 2019-10-23 发布于天津
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高考必胜心理葵花宝典;;变。;体验紧张,轻松训练 ;纵观每年对中高考状元的采访;去掉许多负面的暗示:;给自己以积极的心理暗示;紧张的感觉很正常;从正面暗示自己:;调整自己的呼吸;不怕输者才会赢;;一、考试发挥的三种状态 ;把紧张和压力全部吹进气球 ;二、超常发挥的三个条件 ;【案例1】 ;点评: ;超常发挥的三个条件 ;超常发挥的三个条件;超常发挥的三个条件;小结:;怎么看实技心三者之间的关系呢?;三、从心理暗示到心理流畅 ;盼望;从心理暗示到心理流畅;心理暗示三大效应 ;心理暗示三大效应;心理暗示三大效应;心理暗示三大效应; 四、考试需要什么样的心理暗示 ; 食物暗示 ; 音乐暗示? ;语言暗示? ;情景暗示 ;动作暗示 ;【案例2】 ;点评 ;五、考试中正确运用心理暗示 ;1.考试中如何进行心理暗示;1.考试中如何进行心理暗示;1.考试中如何进行心理暗示;2.考试中的自信心组织 ;2.考试中的自信心组织;2.考试中的自信心组织;2.考试中的自信心组织; 3.心理暗示没有统一模式,要不断练习 ; 【案例3】 ;一 平时成绩好考前成绩却下滑 ;一 平时成绩好考前成绩却下滑;一 平时成绩好考前成绩却下滑;一 平时成绩好考前成绩却下滑;一 平时成绩好考前成绩却下滑;一 平时成绩好考前成绩却下滑;一 平时成绩好考前成绩却下滑;一 平时成绩好考前成绩却下滑;高三毕业生事半功
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