《人体对外界环境的感知》眼和视觉.pptVIP

近视 　正　常　眼 远处物体反射的光线经过晶状体的折射后形成的物像落在视网膜上 　远　视　眼 晶状体曲度过小或眼球前后径过短使物像落在视网膜的后方 远视 远视 远视 近视 矫正 远视 矫正 近视眼的预防 “三要” 读写姿势要正确，眼与书的距离要在33厘米左右。 看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，要远眺几分钟。 要定期检查视力，认真做眼保健操。 “四不看” 不在直射的光线下看书。 不在光线暗的地方看书。 不躺卧看书。 不走路看书。 爱护眼睛 保护视力 光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。 坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。 多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。 营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。 睡眠不可太少,作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。 练一练： 1、在眼球的结构中，能改变曲度使人可看清远近不同的物体的是（ ） A、角膜 B、瞳孔 C 、晶状体 D、玻璃体 2、眼球内具有感光细胞的结构是（ ） A、角膜 B、巩膜 C、脉络膜 D、视网