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 健康心理 健康人生 —谈教师心理保健 杭州市江干区教育局教科室 胡优君 联系电话E-mail:jun1990@126.com If I tell you,you will forget; If I show you,you will remember; If I do with you,you will sure remember; 教师个人成长的几个游戏 刮大风 小松鼠搬家 按出生月份排队（搭肩按摩） 热身活动 放松操：自己拍打自己的手臂、双腿，伸开双臂，尽可能向上延伸，甩手。 （对行为异常的学生很有用） 左右食指按住锁骨，转圈 开始一个团队时需要做什么？ —— 相互认识？破冰？ 按颜色分组 制订一个团队契约（五指契约） 团队契约 保密 守时 互助 鼓励 开放 五项任务 组长 组名 手势 组歌 激励词 小组交流 帮助别人认识自己（除人形图内容，还可开放你认为不是隐私的个人信息） 4个简单问题 说出一种红色的花 说出一种水果 说出一种家禽 说出脸上的一种器官 掏包游戏活动清单 一、心理卫生的概况 1、当前世界心理卫生调查状况 联合国国际劳工组织发表的一份调查报告认为：“心理压抑将