人工髋关节置换术后照护与运动-台东马偕纪念医院.docVIP

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人工置後照居家注意事持人工的定防位需避免曲超九十度二腿交叉及度的作躺睡中固定物如枕以避免腿交叉坐下患腿向前伸坐椅要高最好有扶手靠背坐桶起床患需伸直必要可高桶座位不能二郎腿入汽好先患再入手後需在助行器或腋下拐等步行具助下方可行走後定期回骨科估患何可承重不再需步行具助後初期穿子物家人代或用助器二後居家足踝浦踝及趾同往上再下踩下肢滑行膝回做曲伸直的作股四肌等膝下毛巾膝用力下可感大腿前面肌肉即股四肌鼓起每次停秒小腿伸直膝下毛巾使膝曲度再膝用力伸直持秒抬臀仰於床膝及曲度再屁股抬起床持秒外展及收仰一次一腿外

人工髖關節置換術後照護與運動 居家注意事項: 為維持人工髖關節的穩定,預防關節脫位,需避免將髖關節彎曲超過九十度、二腿交叉及過度內轉的動作。 躺臥、側睡時雙腳中間夾固定物,如:枕頭,以避免兩腿交叉。 坐下時患腿向前伸,坐椅要夠高,最好有扶手、靠背。 坐馬桶起床患側腳需伸直,必要時可昇高馬桶座位。 不能翹二郎腿。 5. 進入汽車時好腳先進,患側腳再進入。 6. 手術後需在助行器或腋下拐等步行輔具協助下,方可行走。 7. 術後定期回診骨科醫師,評估患側腳何時可承重、不再需步行輔具協助。 8. 術後初期穿襪子、撿物暫時請家人代勞或採用輔助器。 二、術後居家運動 1.

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