中医气血养生.pptVIP

广州城原生物科技有限公司 气的概念 气,即生命的动力。它是生命的主要标志,血靠它宣化。 ??? 中医学里所说的气，概括起来有两个含义： 一指体内流动着的精微物质，如水谷之精气； 二是概括脏腑器官组织的生理活动，如脏腑之气、经络之气等。 人体之气的种类 元气：元气是人体生命活动的原动力。元气来源于肾中的先天之精。 宗气：?宗气由肺吸入的清气和脾胃运化的水谷精气相结合而生成。宗 营气：营气是在血脉中能营养全身的气，由脾胃中运化的后天水谷精 气所化生。营气的功能为营养全身和化生血液。 卫气：卫气即具有保卫作用的气。卫气的功能包括护卫肌表，防御外 邪入侵；调节控制汗孔的开合和汗液的排泄，维持体温的恒定。 正气、邪气 气的功能 （1）气化作用 ????气化过程就是物质转化和能量转化的过程。人体产生各种正常的变化都是气化的作用，如气、血、精、津液的新陈代谢及相互转化等。在生活中象个子长高，长胖，长出肌肉，都是气化作用。 ????（2）防御作用 ????人体要有气才能抵御外面的邪气。一方面，正气充足就可以保护肌表，防止细菌、病毒等外邪入侵；另一方面，生病之后，气还能与入侵的病毒等邪气作斗争，使人体战胜疾病。 ????（3）推动作用 ????气能推动血液在全身血管里的运行，还能推动津液在人体的生成、输布和排泄。所以人体最基本的运行活动都需要