运动创伤治疗与康复技能-运动伤病的防治与康复.ppt

三、症状及诊断 有受伤史； 伤部疼痛、肿胀不明显； 行走疼痛，影响行走功能； 如出现肌腱断裂可见双驼峰畸形； 抗阻屈膝试验阳性：患者俯卧位，主动屈膝，检查者给予对抗阻力，出现疼痛者为阳性； 四、治疗及康复 急性疼痛期：RICE原则； 急性期后可用电针治疗； 如发生断裂者应尽早手术缝合； 功能康复：症状减轻后可进行慢跑训练，以后逐渐增加训练量及强度； 五、预 防 加强大腿后群肌力量练习； 被动牵拉肌肉时应注意循序渐进； 有效的准备活动； 注意天气的变化； 伤后注意保护； 案例2. 膝 关 节 损 伤 人体结构最复杂的关节之一，其承重大，上下杠杆长，周围肌肉少，最易损伤的关节。 一、解 剖 特 点 膝关节由股骨、胫骨、髌骨及腓骨构成，其辅助装置较多，半月板、内外侧副韧带、交叉韧带是其主要辅助装置。 功能作用 1、帮助入眠，调节自律神经，补益心气，安定心神； 2、辅助治疗心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证； 3、治疗高血压； 4、缓解胸胁痛、掌中热、便秘、食欲不振； 5、改善心悸，治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。 内关。内，内部也。关，关卡也。 内关名意指心包经的体表经水由此注入体内。 手阳明大肠经起于食指桡侧端（商阳穴），经过手背行于上肢（外侧）前缘，上肩，至肩关节前缘，向后到第七颈椎棘突下（大