一至二年级体育与健康复习课运动中的常见损伤人教版.pptxVIP

复习运动中的常见损伤运动性腹痛1、准备活动不充分2、运动前饮食过饱，喝了大量的水或碳酸性饮料，吃了有刺激性，难/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=251770消化的食物或者空腹运动3、胃肠痉挛：运动时胃肠发生疼痛，轻则钝痛、胀痛，重者阵发性绞痛。其疼痛部位多在脐周及上腹部。4、/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=8202751ss_c=ssc.citiao.link腹直肌痉挛：多发生在夏季进行较为剧烈的运动时，由于/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=741787出汗造成大量水、盐丢失，体内代谢失调，加上疲劳，可引起腹直肌痉挛性疼痛。5、/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=251718呼吸节律紊乱：大运动量运动时，破坏了均匀的有节奏的呼吸，6、/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=5844体育活动中发生碰撞的部分是在腹部而引起的疼痛。原因1、准备活动不充分2、运动前饮食过饱，喝了大量的水或碳酸性饮料，吃了有刺激性，难/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=251770消化的食物或者空腹运动3、胃肠痉挛：运动时胃肠发生疼痛，轻则钝痛、胀痛，重者阵发性绞痛。其疼痛部位多在脐周及上腹部。4、/lemma/ShowInn