乒乓球专项课程教学大纲.docVIP

乒乓球专项课程教学大纲 一、课程目标 1、 本课程是以乒乓球专项为练习的主要手段，使学生掌握和了解乒乓球运动基本理论和基本技能，掌握和提高运动基本技、战术的运用能力；能自觉、科学的锻炼身体，养成终身体育的意识，并能够运用所学知识组织实施大众健身工作。 2、 以乒乓球运动为依托，借助科学合理的课内教学和课外锻炼指导，掌握运动健身的原理，全面发展学生身体柔韧性、协调性、力量、速度、耐力等素质，强身健体，提高学生身体健康水平。 3、 培养学生能够借助乒乓球运动，调整心理状态，宣泄不良情绪，能在运动中体验到运动的乐趣和成就感，养成乐观向上，积极开朗，大方自信的心理品质，提高学生心理健康水平。 4、