制动的不良生理效应.pptVIP

李某,男,高血压,高血脂8年 心梗急诊入院,循环内常规治疗 10天后出院:活动时心慌,心悸,头晕,乏力,便秘. 问题 为什么还有不适症状? 我们应该怎样进行防治? 运动对机体生理功能的影响 运动对心血管系统的影响 循环调节 心率反应 血压反应 维持和增强心血管的功能 运动对呼吸系统的影响 稳定状态:摄氧量能满足需氧量的小或中等强度的运动中,只要运动强度不变,摄氧量能保持在一定水平. 氧亏: 氧债: 运动对肌肉和关节系统的影响 肌肉:白肌 红肌 韧带 关节 运动对中枢神经系统的影响 运动可以调节人的心情和情绪,锻炼人的意志,增强自信心. 大脑可以建立暂时性联系和条件反射 运动对骨代谢的影响 运动对骨密度的影响 应力与骨重建 运动对雌激素的影响 运动对脂代谢的影响 降血脂 提高高密度质蛋白 降低低密度质蛋白 长期制动的不良生理效应 制动的问题 心血管系统 呼吸系统 骨关节系统 内分泌系统 神经系统 消化系统 泌尿系统 血容量减少 20天强制性卧床使血浆容量减少15?20%，总血容量减少5?10%，心脏容量减少11%，左心舒张末期容量减少6?11%。 每搏量和心输出量降低6?13%，基础心率不变或增加。 循环功能减退导致运动能力减退。 血容量变化的机制 卧位时中心血容量和右心负荷增加 心房压力感受器兴奋 心血管中枢抑制抗利尿激素释放 肾脏滤过率增加-尿量增加 血浆容量迅速降低