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全国学生营养日主题教育活动简报 　　 　　全国学生营养日要注重营养的均衡养成良好的生活饮食习惯提高营养健康水平下面是活动简报快来围观吧 　　 　　今天是全国学生营养日今年营养日的主题是健康餐盘3：2：1据调查了解除了一日三餐之外不少家长喜欢买很多零食给孩子看似不缺营养但是其实很多孩子营养并不均衡要么是成了小胖子小胖妹要么就脸色蜡黄体质较差专家表示饮食结构不合理也会造成营养失衡 　　 　　误区1：为了图方便早餐多凑合 　　 　　研究表明城市中小学学生一日三餐普遍是早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富学生膳食中钙摄入不足仅为有关标准的40.6%这与学生膳食中奶制品、豆类消费量偏低有关值得一提的是中学生学业负担重、饮食不重视导致营养状况不如小学生;　城市学生因生活水平高学生偏食严重多吃高热量的巧克力、饼干等同时缺乏体育运动和身体锻炼 　　 　　记者随机采访了几位家长基本上都不知道早餐该怎样搭配最为营养 　　 　　家住禅城华远东路的黄晓丽每天送儿子上幼儿园时都会光顾楼下的小食店“早上总想多睡一会要么买个面包加牛奶要么就吃个肠粉喝个粥”大多数时候黄晓丽都会选择买面包和牛奶因为那是最省时方便的 　　 　　家长杜洪涛每天早晨6点半都会准时起床给儿子煮早餐儿子的早餐一般都是固定的三个搭配：面包加粥;或是蒸些速冻的馒头、包子加粥;或是煮碗面加个鸡蛋“一般都是这几样轮换虽然有时也会厌但没有那么多