室内体育理论课程教案.doc

合理安排锻炼时间 课 程 名 称 合理安排锻炼时间 学时分配 1、开始部分2、基本部分3、结束部分 课程教学目的与教学要求 1、一天中各个时段体育锻炼的优缺点 2、两个不适宜锻炼时间 3、一般来说比较适宜的锻炼时间为0.5～1小时 4、健康常识话题 重 点 与 难 点 选择适合自己的锻炼时间 合理的安排锻炼时间 教 具 黑板 粉笔 黑板擦 教 学 过 程 教学内容的过程及时间安排 方法及手段 时间 开 始 部 分 一、课堂常规。 1、师生问好 老师：上课！ 班长：起立！ 全班同学：老师好！ 老师：同学们好！