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记忆训练教程范文
如何训练记忆力?来看看小编给你分享的记忆训练教程
超强记忆训练教程
记忆分左脑记忆和右脑记忆所谓有力而没有思考力真是由于这种“记忆力”是左脑的记忆力
创造性是右脑的特点右脑记忆练习不只可以协助开发右脑记忆还可以激宣布创造性、理性、创意、和直觉
为了让你对左右脑记忆形式的不一样有一个开始了解请看下面这个比如
请在两分钟时间内按次序记住下列物品称号:
地狱大象、仙人掌、枪弹、轿车、狮子、橘子、手机、钻石、显示器、玩具熊、唱歌、老鼠、空调、乌鸦、旗袍、蝴蝶、芭蕾舞
关于这么一项内容相信很多人都能十分轻松的在两分钟内把它记住但是大多数人记住后不到一小时就能忘的八九不离十更甭说按顺序一个不漏的背出来
这是由于普通人常用的是左脑而左脑是典型的残次就像咱们往常的机械不断的记不断的忘这即是为什么像哲学等抽象的资料不容易记忆的因素
下面我们来试一试用一种全新的思维方式来记忆这些内容
请微微闭上眼睛将自己的大脑想象成一个电影播放机在这个播放机中可以播放任何你想看到的景象现在请跟着我的引导在脑海中想象如下画面:
在阴森恐怖的“地狱”中有一头“大象”由于地狱里光线昏暗所以大象不小心踩到了“仙人掌”仙人掌啪的一声爆炸从里面飞出个“子弹”子弹打在了一辆鲜红色的“汽车”上在汽车里面坐有一头“狮子”它正在吃“橘子”橘子被咬碎后从里面蹦出个“手机”是个镶有“钻石”的漂亮手机这是一颗巨大的钻石工匠们把它打造成了一个“显示器”显示器上挂了一只“玩具熊”吊坠它可以自己“唱歌”唱的是《“老鼠”爱大米》那只老鼠突然跳了出来钻进了“空调”变成一只“乌鸦”飞了出来乌鸦穿着“旗袍”旗袍上绣着“蝴蝶”蝴蝶从旗袍上飞下来在空中跳起了“芭蕾舞”
样记住这个故事了吧试着在脑海中一遍不起来的可以再把那些图像刻画的更清晰具体些
相信你现在已经开始为自己了不起的记忆而感到兴奋了吧
以前需要二三十分钟才能记下的东西现在短短连三分钟就能记得滚瓜烂熟而且你还会发现在记得更快的同时我们也记得比以前更牢固了大部分学员在记过之后没有复习一个星期后依然能准确的起所有内容
因为这种思维模式将一些没有规律、没有逻辑的繁杂材料转换成了一部生动有趣、活灵活现的动画而人脑对于图像的存储速度、存储容量几乎可以用无限来形容
我们看电影的时候没有刻意去记忆但很多人都能在看过电影十几年后起电影中的画面
现在你要做的就是严格按照我们的要求继续下面的学习只要你严格按照本书的要求学完这24小时的课程你可以非常轻松的在2分钟之内记住50为毫无规律的数字5分钟内熟记三十六计20分钟内熟记元素周期表7天时间熟练掌握英语四级词汇对见过的人的面孔和名字达到过目不忘你将再也不要把自己的日程计划写在纸上却能轻松记住一周内每时每刻要做的事情你还将不用设置任何提醒也不会在无意中忘记一些重要的事情……
(二)数字记忆系统
很多人也常常听到其他各种关于超级记忆力的报道事实上多有的一切令人难以置信的记忆能力并不是因为这些人天生奇才也不是因为他们的大脑具有某种超能力而是因为他们掌握了系统的记忆方法与技巧从而发挥出了我们人类大脑本来就具有的记忆潜力
超级记忆在记忆的时候时要使用道具而这个道具就是我没使用的数字图像表
以下我们简单的列举数字图像表的一部分
首先你要做的是在短时间内把它们记住
注意你要记住的是每个数字所对应的图像而不是文字
01铅笔02鸭子03耳朵04钢锯05鱼钩06枪07镰刀08葫芦09猫10高尔夫11筷子12婴儿13医生14玫瑰花15鹦鹉16石榴17石器18罗汉19药酒20鸭蛋92雷锋62牛儿85芭蕾舞43火山
相信很多朋友已经发现记住他们其实非常容易
前面数字1~8包括10、11都可以根据数字的形状来记忆
数字1像铅笔数字2像鸭子等
9之所以对应猫是因为传说猫有九条命俗称“九命猫”
数字12、13、15、16、17、19、62、85都是用谐音的方法跟一定的图像连接在一起
如12和“婴儿”谐音62与“牛儿”谐音
14让我们联想到2月14日情人节所以跟象征爱情的“玫瑰花”联系在一起
92可以先谐音到“救儿”救了落水儿童当然是个活“雷锋”
43可以谐音为“死山”可以联想到一座“死火山”
事实上在数字图像表中每个两位数我们都有一个特定的图像与之对应这里列举的只是数字图像表的一部分
下去之后你们可以按照我
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