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- 约2.82千字
- 约 4页
- 2019-11-04 发布于浙江
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《跪跳起》教案设计
一、指导思想
本课以新课标为依据,坚持“健康第一”的指导思想,以学生的发展为中心,激发运动兴趣,重视学生的主体地位,关注个体差异,体现灵活多变的教学教法,让单调乏味的教材,变得丰富有趣,充分给予学生表现与展示的机会,为终身体育奠定基础。
教材分析
跪跳起是水平二技巧教学的一项重要内容,也是学生喜爱的体育活动之一。练习跪跳起能发展学生的柔韧、灵敏等素质,帮助学生提高身体的协调与平衡能力,同时培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进学生身心和谐健康发展。
学情分析
三年级学生对体育课特别感兴趣,在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩,是他们的优点。但他们对技术动作认知比较粗浅,无意注意较强,对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快,难以持久。根据这些特点在教学设计时,以游戏化的形式、多变的内容促使他们时时有新鲜感,始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。
四、教学目标
1.认知目标:通过多种练习,使学生了解“跪跳起”的动作要领,并能积极参与各种练习。
2.技能目标:通过多种形式、有层次的诱导性练习,使85%的学生学会跪跳起的动作,使学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法;发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。
3.情感目标:通过观察、体验学习,让学生能积极主动练习,不断进取,培养学生勇敢、果断的心理品质。
五、教学重难点
1、重点:摆臂制动 脚背压垫
2、难点:摆和跳的协调配合,提膝迅速,收腿要快
六、教学过程(详见教案)
七、预计效果
? 练习密度在35%左右,平均心率在120--125次/分左右。根据本课特点,学生积极主动的参与到跪跳起的各种练习中,兴趣较高,学生学习的情绪高涨,并能在合作练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
体育(与健康)教案
授课
教师
操龙云
单 位
安吉县新民学校
上课时间
教学
对象
三年级
人数
44
课 次
第一课次
教材
内容
跪跳起
重点
摆臂制动、脚背压垫
难点
摆和跳的协调配合,提膝迅速,收腿要快
教
学
目
标
1.认知目标:通过多种练习,使学生了解“跪跳起”的动作要领,并能积极参与各种练习。
2.技能目标:通过多种形式、有层次的诱导性练习,使85%的学生学会跪跳起的动作,使学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法;发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。
3.情感目标:通过观察、体验学习,让学生能积极主动练习,不断进取,培养学生勇敢、果断的心理品质。
课的
部分
课的内容
教师活动
学生活动
组织示意图
练习
次数
时间
准
备
部
分
5′
课堂常规
(1分钟)
二、准备活动
(4分钟)
队列练习
兔子舞
组织与策略一:
1.指定集合地点,鸣哨集合
2.向学生问好
3.宣布本课内容
4.检查服装
组织与策略二:
1.教师讲解示范
2.跟着音乐与学生一起活动
组织与策略一:
1.“静、齐、快”集合队伍
2.师生问好
3.认真听讲
学练步骤二:
1.认真听要求,看老师示范。
2.4人一组跟着音乐一起跳
1.队形:
要求:队列整齐,精神饱满
2
3′
基
本
部
分
31′
一、辅助性练习
各种跪垫跳
(5分钟)
向各个方向
向前
向上
组织与策略一:
1.讲解示范游戏方法与要求
2.指挥学生模仿练习
3.讲解示范变换方法
4.指挥学生练习
5. 教师巡视学生整体的练习情况,发现问题要及时给予纠正
6.教师点评
组织与策略一:
1.认真听讲,仔细观察
2.积极的模仿练习
3.听要求,看示范
4. 根据教师变换的要求积极练习
5.纠正后再练习
6.学生明白练习目的
组织:
突显协调用力的重要性
10-12
4′
三、快速跳上垫
(4分钟)
四张垫叠加
(强调屈膝伸臂)
1.指挥学生按要求摆放垫子
2.教师讲解示并引导学生练习
3.教师巡视学生整体的练习情况,发现问题要及时给予纠正
4.组织检测
5.教师点评
1. 学生按教师的要求摆放好垫子
2.学生尝试性练习
3.根据教师指出的问题,及时加以纠正。
4.小组自行检测练习情况
5.认真听教师点评
组织:
前面一个同学跳,后面一个同学侧面保护
5-6
2′
三、跪跳下(4张大垫逐渐减垫)
(4分钟)
组织与策略二:
1.指挥学生按要求摆放垫子
2.教师示范语言强调重点是:屈膝伸臂控重心。
3.引导学生屈膝伸臂控重心是重点
4.及时反馈学生的练习情况,并给予表扬或鼓励。
5.教师组织检测
6.教师点评
学练步骤二:
1. 学生按教师的要求摆放好垫子
2.学生尝试性练习
3.根据教师指出的问题,及时加以纠正。
4.学生进行检测
5.认真听教师点评
组织:
前面一个同学跳,后面一个同学侧
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