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接力跑教案
授课教师:刘莲莲 班级:七年级157班 人数:47人
教学
内容
1、游戏:“喊数抱团” 2、接力跑:传接棒方法(下压式)
教学
目标
1、认知目标:了解下压式交接棒的含义和练习方法。
2、技能目标:使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作,提高传、接棒的实战运用能力。
3、情感目标:通过游戏培养学生团结互助的集体主义精神。
教学重点
重点:接力的传接棒基本技术方法。
难点:传接棒的时机掌握。
教学过程
教学内容
组织教法和学练法
时
间
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体育委员整队,报告人数
2、师生问好,检查服装。
3、宣布课的内容及重点、难点。
4、安排见习生。
二、准备活动:
1、队列队形练习。
2、游戏:“喊数抱团”
游戏规则:组织学生围成一个圆圈,游戏开始学生按老师要求跑动,跑的过程学老师做动作,然后老师随意喊个数字,学生按照老师喊的数字相邻的同学抱在一起。
教法:
1、教师声音洪亮,精神饱满,注重仪表。
2、要求学生背对太阳。
3、教师向学生问好。
4、提出安全注意事项。
1、组织集体练习
2、组织学生做游戏,教师讲解游戏方法及游戏规则。
3、点评、表扬。
一、组织与教学:
1、四列横队
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲(图一)
(要求:按时集队 做到快、静、齐)认真听老师讲解。
2、围成一个圆圈。
游戏队形:
(图二)
要求:
1、积极活动,主动参与;
2、注意安全,充分热身。
15
分
钟
基
本
部
分
一、用问题方式引导学生对接力跑的了解。
二、介绍交接棒的种类及下压式的动作要领:
三种方法:立棒式、下压式和上挑式。
下压式的动作要领:接棒人的手臂向后伸出,手腕内旋掌心向上,拇指与其他四只自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前部由上直接传到接棒人的手中。
三、原地下压式交接棒练习。
四、原地下压式交接棒摆臂练习。
五、行进中做下压式交接棒摆臂练习。
六、游戏:圆周接力
(知识注释:下压式交接棒:接棒人的手臂自然后伸,手臂与躯干约成50-60度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其它四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前部由上向下传给接棒人的手中。)
1、要求学生认真听讲,了解交接棒的种类;
2、要求学生掌握下压式接力跑的接棒方法。
3、讲解练习要领及要求并组织和安排学生摆臂交接棒练习。
4、讲解练习要领及要求并组织和安排学生行进中交接棒练习。
5、游戏。(如图四)
1、认真听讲老师的讲解。
2、根据提示老师讲解掌握交接棒的手型、站位、时机等技术动作。
3、按老师要求做原地摆臂传接棒练习。
4、按老师要求做行进中交接棒练习。
组织与教学:
1、组织:原地讲解队形四列横队。(如图一)
2、组织:原地练习队形分组围成4个圆圈(图三)
目标:
(1)加深动作技术表象。
(2)明确练习方法和要求。
3、行进中练习队形组织同(图四)。
圆周接力队形(图四)
要求:把知识运用到游戏中去。
25
分
钟
结
束
部
分
一、放松活动
二、小结
三、宣布下课
四、收回归还器材
1、师生共同放松调整。
2、?评价学练效果。
3、鼓励表扬。
1、明确放松方法。
2、根据提示放松整。
3、收拾器材。
组织:围成一个圆圈
5
分
钟
场地
田径场
运动
负荷
器材
4根接力棒
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