高中足球课程教案全套.doc

高中体育课（足球）教案 授课 内容 1结合本项目体能摸底，提出教学要求 2介绍足球教学的目的 3教学比赛 教学目标 1进一步巩固提高学生的基本身体素质 2使学生初步了解高中体育教学的目的任务 3恢复体能，提高学生的适应能力 程序 时　间 内　　容 组　　织　　教　　法　　与　　要　　求 准 备 部 分 5’ 20’ 体育委员整队 报告人数 师生问好 宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 绕半场慢跑2圈 六、徒手操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运球 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7蹲跳人浪练习 七、游戏 “带球抱团” 要求：