如何度过大学生活【精品】资料.pptVIP

如何适应大学生活 从中学到大学的转折是人生中重要的一环 大学阶段是为未来工作和生活做出各种准备的重要阶段 大学中的各种人际网络与未来职业密切相连 大学一年级的经验对大学四年（或三年）有重要影响，而大学四年（或三年）的经验对未来有重要影响 转折意味着变化 有变化就需要适应 适应过程中新旧关系的转化 适应从了解变化开始 要适应先要了解变化 进入大学之后你的生活发生了哪些变化？ 生活环境的改变 学习方式的改变 人际关系的改变 ?????? 生活环境的改变 新的城市：从农村到城市、从城市到城市 新的校园：电影中的校园和现实中的校园 新的居所：多人“同居一室”的狭小空间 新的学习场所：上课要不停地跑来跑去，需要去图 书馆、自习室占座 新的生活环境：吃饭、打水、洗澡、生活必须的各 种设施 衣食住行与以前都可能大不相同—一切都是新的 学习方式的改变 上课的方式：教室不固定、同学可能不固定、老师下课就走 课程的选择 作业与考试 教材与读书 图书馆的作用 人际关系的改变 师生关系 室友关系 同学关系：同班、同系、同学校 同性关系、异性关系 恋人关系 其它各种关系 何谓新生适应综合症 指进入大学的新生在较长一段时间内不能很好地适应学校新的环境，由此引起的心理和行为上的不良症状。 入学后可能遇到的问题 害怕来自优秀学生的竞争 害怕父母失望 专业问题 抑郁、怀旧