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我的志愿 观看视频:邓亚萍的传奇人生 四、游戏:《撕思人生》 有效个人管理的四个步骤 1、确定角色:确定你认为重要的角色。 2、选择目标:分别给每个角色确定未来一周要达到的目标。 3、安排进度:为这些目标确定完成的时间。 4、逐日调整:每天清晨用5分钟安排一天做6件事情的顺序。 每天学会三问技巧 1、上网看新闻,掌握时事动态。 2、看三篇文章,并做读书笔记。 3、和两位心理问题生面谈及跟踪记录。 4、和父母、朋友分别通电话一次。 5、锻炼身体 6、给女儿讲故事和听故事。 合理规划时间的意义 每天用5分钟做时间规划,每周节约7小时。 每天节约7小时,每月节约28小时。 每月节约28小时,每年节约336小时。 每年比别人多出2周时间,一生比别人多出3-4年时间。 1、——年我校专制为普通高职院校,更名为广东科学技术职业学院。 A 2003年 B 2004年 C 2005年 2、在全国参加申报的上千所高职院校中,最终只有 所能作为国家骨干高职院校? A 98 B 99 C 100 3 下列哪个不属于我校在骨干院校中的重点专业建设项目? A 产品造型设计专业 B 电子商务专业 C 汽车整形技术专业 D 网络软件编程专业 4、我校成为国家100所骨干高职院校的时间是 ? A 2008年 B 2009年 C 2010年 5、学校已建的“教学企业”有哪些?(多项) A 广科会计事务所(经济管理学院) B 大学生迷你创业园(经济管理学院) C 摄影棚(经济管理学院) D 秘书事务所(人文学院) * 生命之舟如果没有方向,什么风都不是顺风。在生活的海洋中或航行或漂泊,有明确的目标是航行,而没有目标则是漂泊。你可以选择像航船一样航行,也可以像木板一样漂泊。两者的区别在于是否有明确的目标及航线。目标引领航线,航线指向目标。有了方向,可以使我们不走错路,少走弯路,避免走回头路。成功的第一步,要有一个为之奋斗的目标。 目标是成功的种子,把它种在心里。 目标和现实有一定距离,所以需要经营。不懈努力就是自己最好的经营。有位哲人说:“一切成功都开始于梦想!”先有梦想,然后再努力经营自己的梦想。 大学是打基础还是学习专业知识? 大学里谈恋爱好不好?你的爱情观是什么? 游戏说明 1.在所发的白纸条上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期和年龄0岁,在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。 2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄,并将这之前的 线段撕下来。 3.在线段的适当位置上标注上你退休的年龄,然后把退休以后的 线段撕下来。 4.剩下的部分有多少?你手中拿的这段时间是什么,有多少? 面对这张纸,你有何感受?那仅有的,可以用来努力学习和拼命工作的时间,我们又该怎样利用以获得成功的人生呢? 重要 紧迫 A重要又紧迫 B紧迫而不重要 C重要而不紧迫 D既不重要又不紧迫 今天最重要的六件事是什么? 我准备加强和改善什么? 我如何能够更快乐一些? 每天必做的六件事 *古筝演奏 *交谊舞 *特色时装走秀 *歌唱青春 魏秋萍 邓达文 陈明如 黎民欢 我的个人宣言 我想成为一个什么样的人? 我对父母的承诺: 我对老师的承诺: 我的人生信条: 谨在此承诺,尽我一生最大的努力,朝着设定的方向前进。 承诺人: 年 月 日 *
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