《戒烟限酒8-7-简单》-公开课件（精选）.pptVIP

吸烟和饮酒 1.都有成瘾性 尼古丁 酒精 2. 具有社会习俗背景 敬烟文化 饮酒文化 对国家经济的影响 3.吸烟和过度饮酒同样影响健康，是慢性病的危险因素 4.涉及人数众多 5.健康干预的艰巨性、长期性 健康教育的概念 是通过戒烟节酒的信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过程。 生活方式管理应注意的问题 建立健康的生活方式是一件说起来容易，做起来艰难并且痛苦的事，尤其在开始的阶段，改变自己长期养成的生活习惯，意味着许多生活乐趣的丧生，生活质量的下降，如戒烟节酒 。 可改变的行为危险因素 吸烟、过量饮酒 是不健康的生活方式 戒烟限酒 1. 了解现状：对健康的影响有多大？ 2. 背景： 发生的原因？ 改变的难点？ 4. 健康教育： 让公众知晓，启发树立健康生活方式的主观能动性 3. 干预措施： 政策、环境、医学、个人的努力 戒 烟 对健康的影响，疾病负担浪费了极大的资源 科学已明确证实接触烟草烟雾会造成死亡、疾病和功能丧失。 被动吸烟不存在“安全暴露”水平 涉及人数众多： 我国吸烟者超过3亿； 我被动吸烟人数超过5亿； 我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过100万；