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心理委员培训提纲
一、认识心理
1．心理学定义：
心理学是研究心理现象（简称心理）及其发展规律的科学。
心理是脑的机能，是客观现实的主观能动的反映，是人在社会实践中发展起来的。
2．心理健康的定义
心理健康----就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，是一个动态过程。
3．大学生心理健康的标准
人格完整：所想、所说、所做一致
有良好的适应能力
情绪健康：情绪稳定心情愉快
意志健全
能够悦纳自己
有良好的人际关系
心理特点符合年龄特征
4．辨别心理异常的方法 -----三比三看
三比：
一是纵比：把他的现在与过去比；
二是横比：把他本人与他人比--统计学；
三是社会
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