- 0
- 0
- 约1千字
- 约 41页
- 2019-11-28 发布于上海
- 举报
自我管理;前言;自我管理(self-management)的意义;那如何进行自我管理?;1、明确目标
2、认知自我,把握命运
3、有效学习,实现理想
4、确定发展目标,规划职业生涯
5 、平衡好与工作相关的五种关系
6、做好时间规划
7、提高利用时间的效率;1、明确目标;关于目标;为什么目标需要有大有小; 如何明确目标?
1.有效思考
2.分析现状,期待未来
;1.有效思考
掌握理性思考工具,
;掌握科学的思考方法,形成正确的价值观;1、左右大脑的思维规律:;2、绘制脑图;;3、五个“为什麽”;2. 分析现状,期待未来对自己生活和工作满意吗?为什么?我希望从工作和生活中得到什麽? 什么是重要的? ;对职业和工作选择;我们可以做出的选择:;2、认知自我,把握命运;什麽是自我认知——两个重要参??;职场成功:20%靠智商80%靠情商;;培养积极的心态;具有良好的情商 才能真正认知自我;增强自我认知力—— 自我认知的两种途径;不断地问自己:;反馈——听取他人意见,接受“良师”指点;3、有效学习,实现理想;学习周期的四个阶段;实用主义者(从应用中学习):;行动家(从经验中学习):;反射体(从反思中学习):;理论家(从理论中学习):;4、确定发展目标,规划职业生涯生命的悲哀不在于目标未达成,而在于没有目标可达成!;怎样确定个人发展目标;SMART原则:设置精确目标;哪条路线可以取得发展:;有勇气来改变可以改变的事情
有胸怀来接受不可以改变的事情
有智慧来分辨两者的不同!
——李开复;二十个节省时间的方法;避免完美主义。记住80/20 定律。
避免作出过多许诺。
把时间表排到50%。
设置时间限制。
聚精会神地做手头的事情。
处理重要事情时,使用大块的时间。
迅速处理困难的事情。
文书工作争取只处理一次。
在行动以前,彻底地思索整件工作。
第一次就做好。
;The end
您可能关注的文档
- 南开金融学ch7中央银行.pptx
- 新材料作文的审题立意精教版高峰.pptx
- 数学16微积分基本定理时人教a版选修.pptx
- 抗菌素使用现状及问题.pptx
- 情感成功pm的必备条件.pptx
- 建筑单位工程施工组织设计.pptx
- 成本会计学讲义产品成本计算方法基本方法.pptx
- 数学平面向量的正交分解及坐标表示新人教a版必修.pptx
- 技术方案的国民经济评价.pptx
- 平衡计分卡与人力资源结合企业为什么要导入平衡计分卡.pptx
- 统编版2025年春季新版七年级下册历史 第21课 明清时期的科技与文化 教案.docx
- 雅安雨城法院书记员招聘考试真题库2025.docx
- 2026届安徽合肥市高考一模高考语文试卷试题(含答案详解).pdf
- 【专题研究】国内外城市更新研究的最新进展.pdf
- 【专题研究】老旧城区改造居民满意度影响因素研究——以遂宁市老旧城区改造为例.pdf
- 【专题研究】关于旧城空间改造理论与创意设计案例的几点思考.pdf
- 西藏拉萨市高三下学期期末物理备考重点详解.docx
- 泾县法院书记员招聘笔试真题2025.pdf
- 2026年春【苏教版】-六年级数学下册-面积的变化.pptx
- 2026年春【苏教版】-六年级数学下册-7.pptx
最近下载
- 市级课题结题报告-“双减”背景下小学数学课堂开展学生“项目式学习”的实践研究(优秀等次).docx VIP
- 哈露巴露口服液在制备抗肿瘤产品中的应用.pdf VIP
- 铣工工艺学(第五版)习题册马苍平课后习题答案.pdf
- 2025江苏中职职教高考《机电一体化-机械基础》讲义知识考点复习资料.docx VIP
- 2025年拍卖师拍卖场地文化墙与历史回顾区布置专题试卷及解析.pdf VIP
- 民兵化学洗消培训课件.ppt VIP
- 科技内容教学知识(tpack)理论架构对教师专业发展之启示.pdf VIP
- 装饰设计客户需求问卷调查表范本模板.docx VIP
- 民宿概论 课件全套 第1--9章 绪论、民宿市场--- 民宿概论.pptx
- 搅拌站自查报告(共6).docx
原创力文档

文档评论(0)