大讲堂-妇女围绝经期保健精编版.ppt

* * 女性荷尔蒙在30岁左右达到高峰，骨密度也在此时达到峰值，此时我们的骨骼是最健康的；30岁以后，女性荷尔蒙开始流失，骨质也开始逐渐丢失，每10年骨骼钙量丢失10% 。 由于女性荷尔蒙流失的速度大大快于男性，因此女性骨密度下降的速度也比男性快的多，到了绝经期，骨钙量只有40岁时的40%，绝大部分女性都会出现骨质疏松，容易骨折，影响生活质量。? 根据此规律，为延缓骨钙丢失和保护骨骼，除增加膳食钙摄入外，适量补充女性荷尔蒙也是有重要作用的 * * * 妇女绝经后, 动脉粥样硬化损伤加速进行, 心血管疾病的发病率较绝经前显著增加 Framingham 心脏研究: 2873名小于55岁的女性， 20年随访 1Kannel WB, Hjortland MC, McNamara PM, Gordon T. Menopause and risk of cardiovascular disease. The Framingham study. Ann Intern Med. 1976;85:447-452. 2Smeets-Goevaers CG, Lesusink GL, Papapoulos SE, et al. The prevalence of low bone mineral density in Dutch perimenopausal women: the Eindhoven Perimenopausal Osteoporosis Study. Osteoporos Int. 1998;8:404-409. * 女性荷尔蒙对心血管系统具有非常重要的益处 （按片中文字描述） * 女性荷尔蒙对我们的智力也有影响 （按片中文字简要描述） 由此可见，女性荷尔蒙对我们的心理健康是多么重要 * * 鉴于中国的独特文化背景和女性心理特点，大部分女性采取了忽视治疗的态度 但更值得担忧的，有相当一部分围绝经期女性（占25％）选择了所谓的营养品或保健品解决问题 这种做法其实是有很大风险的， 这是因为：这些营养品的本质还是激素，但具体成分不明，更无法确定剂量，其长期服用风险根本无法评估，实际上是一种非常不科学的激素补充， * 鉴于中国的独特文化背景和女性心理特点，大部分女性采取了忽视治疗的态度 但更值得担忧的，有相当一部分围绝经期女性（占25％）选择了所谓的营养品或保健品解决问题 这种做法其实是有很大风险的，这是因为： 这些营养品的本质还是激素，但具体成分不明，更无法确定剂量，其长期服用风险根本无法评估，实际上是一种非常不科学的激素补充， * 鉴于中国的独特文化背景和女性心理特点，大部分女性采取了忽视治疗的态度 但更值得担忧的，有相当一部分围绝经期女性（占25％）选择了所谓的营养品或保健品解决问题 这种做法其实是有很大风险的，这是因为： 这些营养品的本质还是激素，但具体成分不明，更无法确定剂量，其长期服用风险根本无法评估，实际上是一种非常不科学的激素补充， * 那么，有什么办法能降低或消除荷尔蒙带给女性的困扰，使她们生活得更健康、更自由、也更加美丽呢？ 答案是肯定的 最重要的，女性应该学会依靠自身的力量来维护体内荷尔蒙的平衡；必要时也应该掌握使用外源性荷尔蒙的方法。 * * * * 药物治疗是必不可少的 其中包括对症治疗和对因治疗 对症治疗：能起到暂时缓解症状的作用，不能从根本上解决问题，更无法预防远期健康风险 对因治疗：即科学的激素补充治疗，这是从根本解决问题的办法，不但能缓解近期症状，而且能预防远期疾病风险，更能全面提升生活质量 * * 天然激素很放心 在医生指导下适量使用，不会对人体有副作用，非常的安全可靠。 低剂量使用很安全 激素摄入只在超过一定量的情况下，才对人体有副作用。 目前在激素补充治疗中，采用的是最低的有效剂量。 能保证会对症状有缓解效果的同时，又不会对人体造成负担的剂量。 激素补充不会增加癌症和心血管疾病风险 国际绝经协会指出，对60岁以下的健康女性，激素补充不增加冠心病风险，甚至可能降低其冠心病风险。而对于子宫切除术后的女性，长期单独雌激素补充（分别为7年和15年）也不会增加乳腺癌风险。除此之外，接受雌孕激素联合治疗平均5.6年得患者，卵巢癌风险也无显著升高。 * 正如您所知，女性进入围绝经期由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降会导致体内产生一些病理变化。在围绝经期的不同阶段表现出不同问题。在绝经早期出现的主要症状是潮热、盗汗、失眠以及焦虑、烦躁等情绪症状；中期泌尿生殖系统萎缩性疾病加重如阴道干燥、搔痒、尿频、尿急、尿痛还包括性生活困难等等。绝经晚期的主要问题是骨质疏松，可导致骨质疏松性骨折增加。除此之外，绝经后心血管疾病的发生率逐年增高。 以上种种问题极大地降低了围绝经期及绝经后妇女的生活质量。 * 应该