穴位按摩--课件.pptVIP

穴 位 按 摩 治 疗 孙 艳 经络和腧穴 经络是经脉和络脉的总称。经有路径的含义，是经络系统的主干，能贯通上下，沟通内外；络有网络的含义，络脉是经脉别出的分支，较经脉细小，纵横交错，遍布全身。 腧穴是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位。“腧”通“输”，有转输、输注的含义；“穴”是空隙、孔隙的意思。人体的穴位既是疾病的反应点，又是针灸按摩的部位。 分类：经穴、奇穴、阿是穴。 人体穴位图—前面 人体穴位图—背面 目前常用的人体各部骨度分寸图 点法（点按法） 操作方法：用指端或屈指骨突部或肘尖，着力于穴位上进行垂直下压。 操作要求：操作时要求做到深透，用力大小视局部皮肤肌肉厚薄程度而定，用力应由弱渐强再由强到弱，反复用力，不可用暴力点压。 与按法的区别：点法作用面积小，刺激量更大。 作用、适用范围：同按法。 3.推法 用指、掌或肘部着力于穴位上，进行单方向的直线摩擦，用指称为指推法，用掌称为掌推法，用肘称为肘推法。另有一指禅推法。 操作要求：指、掌、肘要紧贴体表，用力要稳，速度要缓慢、均匀。 作用：能提高肌肉的兴奋性，促进血液循环，舒筋活络。 适用范围：全身各部位。 穴位按摩法的适应症 适应范围非常广泛，可以应用于骨伤科、外科、内科、妇科、儿科等不同类型疾病的治疗及预防、保健养生等。 穴位按摩法的禁忌症 1、急性传染病及皮肤病。 2、各种感染性疾病：如骨髓炎、骨结核、蜂窝组织炎、化脓性关节炎、脓肿等。 3、各种恶性肿瘤和精神病患者。 4、出血性疾病或内脏器质性病变。 5、骨折移位或关节脱位。 6、妇女经期和妊娠期，腹部及腰骶不宜按摩。 7、极度疲劳、饥饿或酒醉、精神紧张患者。 穴位按摩法的注意事项 1、身心要放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。 2、操作前应修剪指甲，以防损伤患者皮肤。 3 、操作时用力要恰当、均匀、柔和、持久，选用适宜的手法和刺激强度，因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。禁用暴力。 4、取穴应准，在操作过程中注意观察患者对手法的反应，若有不适，应及时调整手法或停止操作，以防发生意外。 5 、进行腰腹部按摩时，嘱患者先排空小便。 穴 位 按 摩 法 落 枕--风池、落枕、肩井、天宗、曲池 颈椎病--风池、肩井、曲池、大杼、肩贞 肩周炎--肩髃、肩髎、肩贞、臂臑、曲池 胃 痛--中脘、天枢、关元、足三里、合谷 腰 痛--腰阳关、大肠腧、肾腧、环跳、委中 8.拍法　　操作方法：双手或单手手掌附着于皮肤，上下交替，有节奏地轻拍所选定的穴位或某一部位。　　操作要求：不可重拍，要注意节奏，要用腕力而不是臂力。　　作用：行气止痛，放松肌肉，消除疲劳。 适用范围：全身各部位。 9．敲法　　操作方法：两手和掌上下做有节奏的击打。　　操作要求：腕关节放松，手指要有反弹力，速度可快可慢，以被敲部位感觉舒服为宜。　　作用：能镇静安神，消除肌肉疲劳。 适用范围：全身各部位。 10．啄法　　操作方法：双手自然弯曲，指端在面部皮肤上作快速的连续点状接触，方向与面部垂直，以雀啄式做上下击打动作。　　操作要求：啄法全靠腕力，两手指尖触及被按摩处，用力不可过重，尤其是对于眼部的时候，应以被按摩部位感觉舒服为宜。　　作用：此法用力轻而缓慢，能起到抑制神经，镇静安神的作用。用于眼部，有消除眼部疲劳，预防眼袋的作用。 适用范围：面部 11．振法（震颤法）　　操作方法：用手指端或手掌着力于体表，前臂和手部肌肉静止性强力的用力，产生震颤动作。　　操作要求：用力要集中在指端或手掌上，不可以过重，应以被按摩部位感觉舒服为宜。　　作用：祛瘀消积、和中理气，并能解除肌肉疲劳，增加皮肤弹性。 适用范围：全身各部位。 另外还有滚法、弹法、掐法等等。　　 | 添加到搜藏 | 分享到i贴吧 | 浏览() | 评论?(0) 6、掌握按摩的时间，每次以15-20分钟为宜,每个穴位可按摩2-3分钟。自我按摩最好早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。 7、为了加强疗效，防止皮肤破损，在按摩时可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。操作时手法尽量直接接触皮肤。 8、按摩后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。 9、按摩后有疲劳或疼痛加重现象时，要注意休息。 10 、按摩要