《3大学生职业生涯规划》-精选课件(公开).pptVIP

大学生职业生涯规划 主 讲 人：郑 媛 Email：self-help@163.com 规划的基础——把握现在 我相信，这世上没有人敢说他的生涯和职业都是经过精心规划的，都是少年立志、自我塑造、执着追求的结果。 生涯无法规划，职业无法规划，因为规划是主观行为，而人却无往不在社会的牢笼之中。在复杂、多变的社会环境中，个人非常渺小，无法掌握自己的命运。 精神、素质的准备 用世俗的观点来看，这世上的人确有成功者（大成或小成）和失败者（随遇而安或落泊者）。如果确有这样的划分的话，造成这种差别的主要原因，我认为，决不是青少年时代有无明确的人生或职业规划，而是人的精神、素质和机遇。 精神和素质决定人生和职业的成败，而“机遇垂青那些有准备的人”，这里讲的“准备”，主要不是职业的准备，而是精神与素质的准备。 精神的准备 要永远保持蓬勃向上的劲头，永远勤奋、刻苦，对学习、对工作，天天向着高处走，永不停歇，永不满足，精益求精； 对外部世界永远充满兴趣，勇于面对新事物、新挑战； 自信但不自傲，永不向困难低头； 让灵魂支配肉体，决不让精神屈服于物欲； 要有高度的责任心，至少要做什么，象什么。 素质准备 宽广的知识储备，强大的学习能力； 全面、深刻的观察力，缜密的逻辑思维能力； 将思想付诸于行动的能力； 大幅度转换并迅速适应新领域、新职业、新岗位的能力； 坚定的意志，能够坦然面对挫折与失败。 如何准备？ 良好的精神准备、素质准备哪里来？ 电子游戏玩不来，天天睡觉睡不来，溜溜逛逛等不来，情侣牵手牵不来，酒馆豪饮饮不来。只能从书中来，学中来！ 没有追求、理想、目标，人生就没有动力，就会混日子，最后肯定是一事无成。 一些建议 从现在做起，用好每一个小时，做好每一件事。 尤其是以下三个方面： 学习要勤奋、刻苦 把握实践与煅练的机会 注意与同学的沟通、协调，有意识地培养自己的团队精神、与他人合作共事的能力。 A、学习 低标准：听好课，读懂、读通教材，完成作业。 高标准：除精通教材内容、把握老师讲课要点外，课堂讨论有独到见解。 如果你觉得对哪门课没有兴趣，这时一定要告诫自己：自己的知识还少，阅历还少，其实并没有判断一门学科、一门知识有用还是无用的能力，何况任何的课程或知识都不能用有用或无用的功利性标准来衡量。 B、把握实践与锻炼的机会 读书是提高素质的基础，但不是全部 要勤于、善于寻找、把握、利用能够提高自己的能力与素质的机会。 学生干部是服务的岗位，真正做起来很占时间，而且需要策划、沟通、协调，有耐心。 大大小小的社会性工作是煅练，老师分配的事务性工作是煅练，给人跑腿、帮忙也是煅练，烦恼、哭鼻子也是煅练。 案例：请人做讲座 增长的知识点与经验值： 如何选择与安排时间？ 如何借用场地和音响设备？ 如何制作海报，贴在哪里才能使尽可能多的同学看到？ 会场如何布置，横幅上写什么、用什么字体？ 如何称呼与会人员？ 扩音、录音、摄像、投影仪、粉笔、水杯子…… C、团队精神、与他人合作共事 注意与同学的沟通、协调，有意识地培养自己的团队精神、与他人合作共事的能力。 知识再多，能力再强，离开他人的帮助，必定一事无成。 Eg：玩游戏、摆阔夸富、搬弄是非…… 与人沟通、协调的能力，说复杂也复杂，说简单也简单，就是：你快乐，也让别人快乐；你想做成事，也要让别人做成事。 和中学相比，在大学里很少有人监督你，很少有人主动指导你；这里没有人给你制订具体的学习目标，考试一般不公布分数、没有排行榜……但这里绝不是没有竞争。 每个人都在独立地面对学业；每个人都该有自己设定的目标；每个人都在和自己的昨天比，和自己的潜能比，也暗暗地与别人比。 在这种竞争气氛中，大学新生还要改变一些原有的观念： 在大学里，考试分数并不是衡量人的最重要的指标，人们更看重的是综合能力的培养和全面素质的提高。 在这里，竞争是潜在的、全方位的。 大学生如何进行初步自我职业规划 问自己五个W SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析 分析需求 长期和短期的目标 阻碍 提升计划 寻求帮助 分析自身角色 第一步：问自己五个W （1）Who?am?I?（我是谁？）：面对自己，真实地写出每一个想到地答案，并按重要性排序，比如自己的专业、家庭情况、年龄、性别、性格、动手能力、思考能力等等。? （2）What?will?I?do?（我想做什么？）：可以从小时候回忆，将自己喜欢做的事情写下来。 （3）What?can?I?do?（我会做什么？）：可以把自己有能力做的，还有通过潜能开发能够做的事写下来。 （4）What?does?the?situational?low?me?to?do?（环境支持或允许我做什么？）：将自己所处的家庭、单位、学校、社会关系等各种环境因素考虑进去。 （5）What?is?th