心理健康的手抄报.docVIP

姓名：李 圆 姓名：李 圆 学号：2013146024 学会三句话 1、“算了”！ 即指对于一个无法改变的事实的最好办法就是接受这个事实。 2、“不要紧!” 即不管发生什么事情，哪怕是天大的事情，也要对自己说：“不要紧”！记住，积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何困难的第一步。 3、“会过去的！” 不管雨下得多么大，连续下了多少天也不停，你都要对天会放晴充满信心，因为天不会总是阴的。自然界是这样，生活也是这样。 什么是心理健康？ 心理健康是一种持续的，积极的心理状态，个体在这种状态下