脚背正面踢球教案.docVIP

天津医科大学体育 课教案 系 级 班 生 人 ， 内 容 第 6 次 课 部 内 容 时 组织 教 法 与要 求 分 间 内容 ： 1、 学 习 脚 背 正 面 踢 球 技 术 教 2、 复 习 双人 行 进间 传 接 球 技术 学 任务 ： 1、 通 过 学 习 使 学 生 基 本 掌 握 脚 背 正 面 踢球 的 技术 要 领 目 2、 通 过 复习 使 学 生 巩 固 提 高 行进 间 传接 球 技 术 标 3、 通 过 本次 课 培养 学 生 团 结 协作 团 队精 神 并 为 教学 比 赛做 准 备 。 一、 课 堂 常 规 组 织 ： × × × × × × × × 开 1、 整 队 、 点 名 × × × × × × × × 5 2、 师 生 互 相 问 好 ▲ 始 3、 宣 布 本 次 课 任 务 分 要 求 ： 4、 安 排 见 习 生 1、 集 合 快、 静 、齐 部 5、 要 求 2、 教 师 声音 洪 亮、 精 神 饱 满 3、 学 生 服装 符 合课 堂 规 范 分 4、 学 生 遵守 课 堂纪 律 ， 保 证安 全 一、 运 球 慢 跑 一 、 组织 如 图： 准 备 教 法 ：讲 解 运球 路 线 要 求 ： 按 照 所学 技 术 要 领 运 球 ， 身 体 放 松 ， 部 二、 定 位 徒 手 操 使 球 压白 线 行进 1、头 部 运 动 2、 扩胸 运 动 二 、 组织 ： × × × × × × × × 分 3、振 臂 运 动 4、 体转 运 动 15 × × × × × × × × 5、 腹 背 运 动 6、 膝 绕 环 分 ▲ 7、弓 步 压 腿 8、 仆步 压 腿 教 法 ：教 师 领做 ， 镜 面 示 范 9、 专 项 拉 伸 要 求 ：声 音 洪亮 ， 动 作 有 力 目的 ： 使学 生 充 分 热 身 三、 绳 梯 脚 步 及 速 度 练习 三 、 组织 如 图 1、 小 步 跑 2、 快 速 垫 步 前 跑 × × × × × 8 米 3、 高 抬 腿 × × × × × 4、 侧 向 高 抬 腿 教法：教师示范，学生跟做 5、 侧 向 双 脚 进 出 要求：脚步练习高频率，加速蹬地有力，保持距离 6、斜 前 方双 脚 进 出格 中 两 目的：提高学生足球专项能力，如脚下动作速度、协 次 调性、下肢力量及短距离加速能力 一、 学 习 内 容 组 织 ： 脚背 正 面 踢 球 讲 解 队形 ： × × × × × × × × 动作 要 领 ： × × × × × × × × 基 直 线 助 跑 ， 跨 步 支 撑 时 步 ▲ 幅 要 大 而 积 极 ， 支 撑 脚 踏 × × × × × × × × 于球 侧 10-15 厘 米， 足 尖 × × × × × × × × 与 出 球 方 向 一 致 ， 膝 关 节 教 法 ： 本 微 屈 。 踢 球 腿 在 跨 步 支 撑 30 1、 教 师 讲解 示 范 的 同 时 大 腿 后 引 ， 小 腿 尽 分 ① 完整 动 作 示 范 力 后 屈 。 在 支 持 脚 着 地 的 ② 讲解 技 术细 节 、 重 点难 点 及 易 犯 错 误 同 时 ， 弓 身 送 髋 ， 以 髋 关 2、 学 生 练习 部 节 为 轴 ， 大 腿 带 动 小 腿 由 ① 双 人 坐姿 脚 背正 面 踢 固 定球 练 习 后 向 前 摆 动 。 当 膝 盖 提 至 ② 摆 腿 练习 接 近 球 的 上 方 时 ， 小 腿 加 ③ 完 整 动作 踢 球练 习 速 前 摆 ， 击 球 瞬 时 ， 脚 背 队 形 ： 分 绷 直 ， 脚 腕 压 紧 ， 以 脚 背 × × × × × × 的 正 面 击 球 的 后 中 部 。 击 球 后 ， 踢 球 腿 应 随 球 继 续 8 米 前摆 。 × × × × × × 3、 教 师 指导 ① 根据 出 现 的个 性 问 题单 独 指 导 纠 正 ② 根 据 出现 的 共性 问 题 停 止练 习 集 体讲 解 要 求 ：认 真 听讲 ， 认 真 模 仿 难 点 ：正 确 脚型 的 控 制 重 点 ：踢 球 时脚 对 球 的 “ 包 裹 ”及 快 速 摆 腿 易 犯 错 误 ： 重 心后 仰 ， 脚 背 不 能紧 绷 ， 致 使 击 球 无力 ， 缺乏 速 度 纠 正 方 法 ： 支 撑脚 放 在 合 适 位 置， 踢 球 脚 以 正 确 脚 型 与 球接 触 ， 然 后 小 腿 后 摆， 继 而 向 前 摆 腿踢 球 ，力 量 由 小 到 大 ， 速 度由 慢 到 快 作 用 （目 的 ）： 使 学生 掌 握 该项 射 门 技术 二、 复 习 内 容 组 织 ： 两人 一 组 ， 间 隔 6—8 米 ， ②