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- 约 46页
- 2019-11-26 发布于湖北
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第九章 腰部损伤 第一节 腰部解剖特征 一、腰椎及其关节 二、椎间盘 三、腰部肌肉 四、腰背部筋膜 第二节 腰部肌肉扭伤 【损伤机制】 【临床症状与诊断】 【治疗】 第三节 腰部韧带损伤 【损伤机制】 【临床症状与诊断】 【治疗】 第四节 腰椎关节突关节错位 【损伤机制】 【临床症状与诊断】 【治疗】 第五节 腰椎间盘突出症 【损伤机制】 【临床症状与诊断】 【治疗】 第六节 腰部软组织损伤 一、腰肌劳损 【常见原因及机制】 1,长期工作姿势不良。久坐不动,长期保持某种特定体位,腰部负担过重、肌张力增高,破坏了腰肌的协调性,使肌肉弹性、韧度下降而发病。造成腰肌累积性劳损变形。 2,腰部软组织急性损伤治疗不当,或反复损伤导致瘢痕形成。 3,腰椎先天或后天畸形,或腰部外伤,长期卧床,腰背肌长期处于废退状态,也可导致慢性腰痛。 4.腰肌长期疲劳,加之局部受风寒、潮湿等,影响了局部血液循环,使局部组织营养供应缺乏,或局部代谢产物排泄不畅而发病。 【临床症状与诊断】 【治疗】 早期预防和调养 1、注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定一种身体姿势,工作时要经常变换体位,纠正不良姿势。 2、宜适量锻炼。腰部活动要量力而行,持之以恒,避免运动量忽大忽小。锻炼时,如果腰痛加重,可采局部热敷和按摩等方法。 3、注意生活中的各种姿势,如搬抬重物。睡眠时可以于腰下垫一个薄枕头,避免潮湿和
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