胃的保养与养生智慧.PDF

一、人体消化道 二、中老年胃肠 三、胃/肠的保养 四、养生的智慧 五、现代健康观 六、现代生死观 胃的保养与养生智慧 一、人体消化道 胃的保养与养 生智慧 过去 现在 病从口入 病从口入 不讲卫生 营养失衡 各种传染病 各种富贵病 消化道的组成 1. 消化从外界摄取的食物 （蛋白质、脂肪、糖）； 2. 吸收各种营养物质，供机体新陈代谢 所需要的物质和能量； 3. 将未被消化和吸收的食物残渣经肛门送 出体外；