腰椎间盘突出症康复护理学.pptVIP

康复护理措施 动作Ⅴ：主要是伸展限制髋关节伸展的髂胫束和髂股韧带。患者双手着地，一侧腿屈曲，足底平整地放于地面；一侧腿伸直，踝背曲与胫骨成直角；身体重心落在跖骨水平线上；通过屈曲腿的膝关节屈曲使髋伸展。 图2-2-24 Williams体操简要示意图 动作Ⅵ：主要是练习腰骶椎的屈曲和使腰骶椎伸屈的两组肌群平衡，锻炼股四头肌和使髋伸展的臀大肌。患者取立位，低头，双足分开约30°或保持相距约30cm，脊柱呈C形弯曲，双手指指向并触及地面进行下蹲动作，同时保持足跟不离地。 在有可能的情况下，上述6种动作每日应进行1-3遍，每种动作根据个人情况应重复进行10-40次。动作Ⅰ和VI最困难，宜与其他动作交替进行。 康复护理措施 康复护理措施 （七） 其他物理疗法 1．采用短波、超短波、超声波、电疗、磁疗、蜡疗等方法，每日1～2次，每次10～20min。具有改善腰椎间盘突出部位血液循环，减轻炎症反应和水肿，松解粘连，缓解肌肉痉挛、疼痛等作用。 2．推拿及按摩 采用推、揉、滚等手法，被动活动患者关节及按摩软组织，进一步减轻腰椎间盘的压力，每日1～2次，每次20～30min。可起到解痉、镇痛，松解粘连等作用。中央型腰椎间盘突出者不宜推拿。 康复护理措施 3．手法治疗（manipulation) 手法治疗亦称腰部椎间关节调整（lumbar intervertebral joint adju