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- 2019-12-14 发布于河南
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篮球双手胸前投篮;1、认识目标:初步学习篮球双手胸前投篮动作知识。
2、技能目标:让学生初步学会篮球双手胸前投篮动作技术。
3、情感目标:培养学生的目测力、时空感、方位感和判断力。
4、身心健康及社会适应目标:培养学生勇敢的意志品质。;1、篮球双手胸前投篮;
2、游戏:投地“篮”;重点:出手的角度
难点:身体协调发力;课堂常规--热身活动--篮球双手胸前投篮--游戏:投地“篮”--课课练--放松小游戏--小结;学生分成4个小组,进行篮球篮球双手胸前投篮练习;学生分成四组,每组围??一个圈,中间放一个大篮,学生进行投篮游戏比赛,看哪组投进多为胜。;平均心率:125次数/分
运动负荷:中
练习密度:约55%;谢谢欣赏
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