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太山小学校:刘 豪
小学五年级体育课 《前滚翻》教学设计
太山小学校:刘 豪
一 指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的自主性、创造性为设计目标,在老师激励和评价下,着重培养学生展示自我的愿望,构建民主和谐的师生关系,在活动中,同学间能合作交流,并用合适的方法进行练习,培养学生小组合作的学习习惯,在此基础上关注学生的个体差异和不同需求,努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。
二、教材分析
根据重庆市体育教学计划,前滚翻是小学核心内容之一,前滚翻是技巧基础动作,与生活实际相关不大,练习的形式较为枯燥,通常学生的学习兴趣都不高。但如果把前滚翻设计成为一种故事情节,创设相关的情境开展教学,激发学生的学习兴趣,引导学生运用技能,解决生活中遇到的问题,让学生学以致用,就会收到事半功倍的效果。
前滚翻动作质量的高低,团身抱膝是关键。初学者易犯的错误,往往是用头顶着垫子,或是提臀过高,重心前移时不能迅速屈臂团身,也有的学生由于两臂用力不匀,屈臂程度不同,滚翻不正。教师应仔细观察,有针对性地帮助学生纠正错误。
三、学情分析
1、学生心理特点:五年级的学生年龄在10-11岁左右,自我意识已经开始形成,思维能力也有了一定的发展,已经有了独立的思维,但是竞争意识强,特别是在体育竞赛中。
2、技术技能基础:五年级学生身体基本活动能力,在1-4年级通过教学初步得到锻炼,但多是模仿或自发形成的,对技术要领有了一部分但是还未完全正确的理解。
《前滚翻》课时设计
年 级
五年级
上课时间
2015.11
刘 豪
教学
内容
1、体操技巧:前滚翻
2、团队接力
教学重点
学习前滚翻的动作技能
教学难点
团身紧、滚动圆滑
教学
目
标
1.运动参与目标:让学生积极主动的参与前滚翻的练习,并从中获得乐趣。
2.运动技能目标:通过练习,使90%以上的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。
3.身体健康目标:发展学生的协调性,以及对身体的掌控能力。
4.社会适应目标:通过游戏练习,培养学生团结协作的能力。
教学过程
教学内容
教与学的过程
教与学的过程
组织与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
激
趣
热
身
一、课堂常规
1、集合整队、检查服装和人数、师生问好;强调安全。
2、宣布本节课的内容。
前滚翻是体操的基础动作
二、准备活动
1、慢跑。
各种形状跑
2、徒手操
a、头部写字
b、肩绕环
c、腹背运动
d、腰绕环
教 法:
1、督促整队,检查服装
2、讲解学习目标,提出学练要求
学练法:
1、明确学习目标及要求
2、迅速进入准备状态
教 法:
教师带领学生各种方式慢跑
学练法:
教师讲解
学生听口令练习
组织:四列横队
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要求:整队快静齐
注意力集中
精神饱满
组织:四列横队
要求:注意力集中,听信号做练习
组织:学生松散站立
要求:注意力集中
做动作有一定力度
态度认真
1
1
4x8拍
2-4
5-7
小
探
究
合
作
合
作
探
究
一、小刺猬背果子
1、学生讨论怎样才能让小刺猬背上尽量多背果子。
2、分组自由练习
二、低头看天:
1、让学生自己低头看天
2、学生分组练习
(提示:尽量低头)
三、前滚翻
动作要点:蹲撑开始,两腿用力蹬地,低头团身抱腿。
口诀:一蹲、二撑、三低头、滚动抱腿像圆球。
重点:两腿迅速蹬直;
难点:团身紧、滚动圆滑、保护到位
保护:按头提臀
四、游戏
团队接力赛
方法:从起点出发,先进行一次前滚翻,跑到垫子处返回起点和下一位同学进行交接。
规则:四队同时进行,男女分别计算成绩,返回时同组的队员不能踩在垫子以外的地方。率先返回起点的队伍获胜。
教法:
1、刺猬怎么才能让背上背满果子。
2、学生讨论回答;
3、教师总结
4、学生练习
教 法:
怎样才能低头看到天空。
2、讲解、示范动作,指挥学生分组练习
3、巡回指导
学练法:
1、教师讲解如何低头看天。
2、听讲解看示范
3、分小组在垫子前练习。
教 法:
1、讲解并示范前滚翻动作要领及保护办法
2、指挥学生分组练习,巡回指导
3、请学生展示,教师点评。
4、提出口诀、强调重难点
5、分组练习
6、请动作较好的学生展示
学练法:
1、听讲解,看示范
2、分小组练习
3、每小组推选一人展示
4、记口诀
5、根据口诀再次练习
6、展示优秀动作
教 法:
1、带领学生设置场地
2、讲解游戏方法、规则
3、示范一次
4、组织学生游戏
学练法:
铺设场地
听讲解看示范
进行游戏比赛
组织:5-7人一组一张垫子
要求:仰趟垫上
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