孩子就是不好好吃饭.docx

孩子就是不好好吃饭 吃饭和睡觉，是妈妈要操心孩子一辈子的事情。可是，让孩子好好吃饭成了难题。有些家庭随时备有零食，孩子随时有吃的，到了饭点，不饿，就不好好吃饭；有些孩子吃饭，得家长追在后面喂，还不见得能吃几口；有些家庭孩子上了餐桌就开始唠叨，整顿饭吃的索然无味不说，还满腹怨气；有些则是一顿饭分几波吃，没办法定时定量，这时孩子消化系统紊乱的种子就被埋下了……这些不愉快的吃饭体验，在你们家有吗？ 要想孩子好好吃饭，我们就要先重视吃饭这件事。怎样显得重视呢？ 首先，要按时，到了时间就开饭。正饭吃完了，就不可以有其他的东西吃，来延长吃饭时间，一直到下一顿。当然，两顿饭之间可以有专门的加餐时间，也要限时