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- 2020-01-10 发布于湖北
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水对我们生命起着非常重要的作用,它是生命的源泉,是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一。人的生命一刻也离不开水,水是人生命最重要的物质之一。人体在不同的生长发育阶段其水分的含量是不同的。;当一个人在母体内还是一个胎儿的时候,体重的90%的是水;当婴儿出生后,体重的80%是水;成年人体重的70%是水;老年人体重的50%-60%是水。随着年龄的增长,人体的水分会逐渐减少。可以这样说:人体的衰老是一个水分逐渐减少的过程。有人形象的说,人越老月干燥。人体的每???个器官都含有极其丰富的水,血液和肾脏中的水占83%,心脏为80%,肌肉为76%,脑为75%,肝脏为68%,就是骨头也含有22%的水分。失去了水,人类也就无法生存。水作为人体内重要的溶剂,具有消化食物、循环血液、运输营养物质、促进体内生物化学反应、平衡体温、润滑调节、排泄废物等功能。
健康是人们永远追求的目标,水为生命之源,饮水健康的重要性已为所有学者公认,胎儿的水分占体重的90%,新生儿则占80%以上。人体各脏器含水量在70%-83%之间,即使是骨组织,其含水量亦有14%~22%。所以说,“人是水做的”。但是有“好水”和“浊水”之分,好水使人健康,浊水使人致病。
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