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国家职业资格培训(心理咨询师).ppt

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二、意志行为的基本阶段 (1)准备阶段:确定目的,选择方案,决策。 此阶段会产生动机冲突。 (2)执行阶段:执行所采取的决定的阶段。 冲突种类: (1)双趋式冲突 同样吸引力目标,两个动机同样强烈,但不能同时获得时所遇到的冲突叫双趋式冲突。 “鱼和熊掌不可兼得” (2)双避式冲突 两种目标都想避开,但只能避开一个目标的时候,人们只好选择对自己损失小的,避开损失大的目标。 “詹姆斯-兰格”外周理论图解 引起知觉的刺激情境 (如路遇暴徒) 由刺激引起身体反应 (如心跳、逃跑等) 对身体反应的觉知 (因心跳而生恐惧) 情绪经验 (恐惧反应) 二、坎农—巴德学说 观点: 情绪的中心不在外周神经系统,而在中枢神经系统的丘脑。 情绪体验和生理变化是同时发生的,它们都受到丘脑的控制。 “坎农-巴德”丘脑理论图解 引起知觉的 刺激情境 (如路遇暴徒) 神经系统将 信息同时传到 大脑与身体 生理上表现 出反应 (逃跑心跳等) 大脑觉知 情境的性质 (暴徒危险) 情 绪 表 达 (恐惧反应) 三、沙赫特的情绪认知理论 对于特定情绪而言,有两个必要因素: 一是个体必须体验到高度的生理唤醒,如心率加快; 二是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。 沙赫特实验 被试:大学生三组 程序: 注射药物,告诉被试为维生素,实际是肾上腺素。 向被试说明注射后的不同反应,一组是注射激素的正确反应;二组是会发抖、手脚有点麻等;三组不做说明。 分别进入两种环境,一种惹人发笑;一种惹人发怒。 结果: 二、三组被试愉快环境中愉快;愤怒环境中愤怒;第一组没有愉快或愤怒的表现和体验。 以信息加工的观点分析情绪。 强调情绪的产生,依赖于过去和现在的经验,以及人对环境事件的评估、愿望、料想的性质。 情绪的产生:刺激因素、生理因素和认知因素三者的整合。 如图所示。 其中,认知因素起着重要作用。 “沙赫特-辛格”理论图解 刺激情境 (如路遇暴徒) 情境的认知评价 (暴徒危险) 情绪表达 (恐惧反应) 生理上表现反应 (逃跑、心跳等) 对生理变化的 认知解释 (因恐惧而心跳) 不能解释的 身体反应 几种情绪理论的比较 一般常识:“我颤抖是因为我害怕” 詹姆斯—兰格:“我害怕是因为我颤抖” 坎农-巴德:“这个狗使我颤抖和感到害怕” 沙赫特:“我认为我的颤抖和害怕是因为我意识到了这个情境的危险。” 三、情绪的动机—分化理论 汤姆金斯和伊扎德认为:情绪不是伴随着其他心理活动产生的副现象,而是一种独立的心理过程,它有独特的机制,并在人的心理生活中起独特的作用。这种观点构成了情绪的动机一分化理论。 汤姆金斯把情绪直接看做动机。他认为内驱力的信号需要通过一种放大的媒介才能激发有机体去行动,而情绪正是起这种放大作用的心理过程。此外,情绪本身还可以起到动机的作用。 伊扎德进一步指出:情绪的主观成分,即体验就是起动机作用心理机构,各种情绪体验是驱动有机体采取行动的动机力量。 他认为情绪是新皮质发展的产物,随新皮质体积的增长和功能的分化,情绪的种类不断增加,面部肌肉的分化越来越细。 情绪的分化是生命进化过程的产物,只有情绪的分化,才使情绪具有多种多样的适应功能,也只有这样情绪在生存和适应中才起到了核心作用。 情绪的基本分化模式 各种情绪现象的时间历程表 现 象 时 间 现 象 时 间 表情 几秒—几分 心境 几小时-几个月 生理变化 几秒—几分 情绪障碍 几周—几年 自我报告的情绪 几分—几小时 人格特质 几年—一生 第三单元 情绪、情感变化的维度及两极性 情绪、情感的维度和两极性 情绪的维度: 指情绪所固有的某些特征,这些特征又存在两种对立的状态,称为两极性。 动力性:增力vs.减力 激动性:激动vs.平静 强度:弱vs.强 紧张vs.轻松 情绪情感的动力性有增力和减力的两极; 激动度有激动和平静的两极; 强度有强和弱的两极; 紧张度有紧张和轻松的两极。 第四单元 情绪、情感的种类 一、从情绪的内容来分 从情绪的内容来分:基本情绪和复合情绪 从生物进化的角度可把情绪分为基本情绪和复合情绪。 基本情绪是人和动物共有的,不学而会的。每一种基本情绪都有其独立的神经生理机制、内部体验、外部表现和不同的适应功能。基本情绪的种类各家有不同的分法,近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式。 复合情绪是由基本情绪的不同组合派生出来的。如由愤怒、厌恶和轻蔑组合起来的复合情绪可叫做敌意;由恐惧、内疚、痛苦和愤怒组合起来的复合情绪可

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