大学生健康教育生活方式与健康.pptxVIP

PowerPoint 演示文稿;教学内容;PowerPoint 演示文稿;生活方式病;PowerPoint 演示文稿;Who 健康生活“四大基石”;健康定义;健康的10条标准;建立健康的生活方式 ;远离“三害”— ;养成良好的个人生活习惯;养成健身运动的习惯;大学生不健康行为和生活方式;诱发心理危机的主要因素;减少电脑伤害六注意（1）;减少电脑伤害六注意（2）;减少电脑伤害六注意（3）;PowerPoint 演示文稿;教学内容;营养素（NUTRIENT）;营养定义;营养目的 摄;非必需（必需）营养素;重要性 危害性 ;重要性 危害性 ;营养素需要量;推荐的每日膳食中营养素供给量 ;营养素 ( 1 ) 蛋白;营养素 ( 2 ) 碳水;膳食纤维;膳食纤维的主要作用;每日膳食纤维摄入量;营养素 ( 3 ) 脂肪;营养素 ( 3 ) 必需;营养素 ( 3. ) 脂;营养素 ( 4. ) ;营养学基本知识 （1）;营养学基本知识 （2）;中国居民膳食指南;平衡膳食 合理营养 促进健康 ;大学生营养要点;营养不健全的食品;合理膳食结构和平衡膳食要点;膳食结构---金字塔方案;“4 +1”膳食结构---金字;中国居民（成人）膳食金字塔;平衡膳食的要点;食品卫生和安全