血透患者与运动.pptxVIP

运动与血透患者;1 运动对身体健康的积极作用 ;科技发展与身体活动减少;科技发展与身体活动减少 ;???命在于运动;“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。” ——医学之父希波克拉底 ;70年代广播体操一统天下;80年代气功热、开始接触外界;90年代健身多元化;21世纪健身科学化;;;运动对健康有何积极作用？;运动改善心肺功能;运动可以改善心肺功能;经常锻炼的人与一般人心脏对比;;猕猴实验;经常锻炼者与普通人呼吸机能的比较 ;运动增强骨骼和肌肉的功能;运动可增强肌肉和骨骼的机能;运动与骨质疏松;运动改善血压;运动能改善血压;运动提高机体免疫力;经常运动可促进身体的新陈代谢，强化人体的免系统，增强机体的抗病能力，降低各种疾病的发病几率。 ;运动健脑;运动能健脑;运动令体态健美;运动使体型更健美;运动消除疲劳;运动能消除疲劳;运动减压促进心理健康;运动减压促进心理健康;透析患者运动的积极影响？;运动疗法提高血液透析效率;运动提高充分性的可能机制：;运动改善机体氧化应激、炎症状态;运动疗法有利于血压的控制;运动疗法改善心理适应，提高生存质量;小结：运动疗法对于透析患者的积极意义;透析患者适合做哪些运动？;根据不同的目的选择不同的运动方式 但主要应该多做些有氧运动，如行走、骑自行车、游泳、跳舞、划船、上下楼梯等。 ; 有氧（代谢）运动;有氧