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五年级第二学期跨越式跳高单元体育教学工作计划
教学目标
掌握跨越式跳高的助跑、起跳、腾空、落地四个环节的技术动作,体验动作要领,能正确协调的完成整个动作。
发展学生下肢力量,提高弹跳力和身体协调性。
培养学生的合作意识和竞争意识,养成沉着冷静遇事不慌的心理素质。。
课次
教学内容
重点
难点
教学目标
教学措施
1
跳的能力:摸高跳
重点:起跳有力。难点:跑跳连贯。
学生能够按正确的技术要领完成跑跳摸高的动作。
发展学生跳的能力。
培养学生勇敢顽强的精神。
师进行示范讲解。
指导学生练习,动作协调连贯。
让学生演示,师评完成质量。
讲解、示范动作。
指导分组练习,相互纠正、观摩、交流和评价。
2
跳的能力:跨跳练习
重点:两腿依次过杆。难点:踏跳腿积极上摆。
学生能够正确完成两腿依次越过横杆的动作。
发展学生弹跳的能力。
培养学生顽强心理素质。
复习领做跨跳过杆的动作。
术语结合口诀指挥学生集体练习,巡视指导动作。
优秀学生展示表演。
组织组间擂台赛。
优秀组展示表演或优秀学生组合表演。
3
跨越式跳高
重点:摆动腿高抬。难点:重心向上。
学生能够节奏鲜明地演练出跨越式跳高的四个动作。
提高学生的跳跃能力。
培养学生的竞争意识,体能成功的愉悦。
复习领做全体动作。
术语和口诀指挥学生练习。
优秀学生展示表演。
指导分组纠正观摩和评价。
组织组间擂台赛。
优秀生组合表演。
4
跨越式跳高
重点:过杆摆动腿内旋。难点:上下肢协调配合。
能正确地完成各个环节的的技术动作。
发展学生身体的灵活性、协调性,提高跳跃和观察思考的能力。
全面复习动作。
按各个环节的技术动作进行练习。
激发学生的竞争和合作意识。
5
考核跨越式跳高
各技术环节的质量
明确考评目的,端正考评态度。
鼓励学生勇敢、自信、克服紧张心理障碍。
复习动作。
用技评要求进行考评。
五年级第二学期跨越式跳高单元教学计划
一、教学目标
1、掌握跨越式跳高的助跑、起跳、腾空、落地四个环节的技术动作,体验动作要领,能正确协调的完成整个动作。
2、发展学生下肢力量,提高弹跳力和身体协调性。
3、培养学生的合作意识和竞争意识,养成沉着冷静遇事不慌的心理素质。
重点难点:准确踏跳 积极上摆 依次过杆
二、课时安排
第一课
(1)教学内容 摸高跳
(2)重点难点 重点:起跳有力。难点:跑跳连贯
(3)教学目标
1.学生能够按正确的技术要领完成跑跳摸高的动作。
2.发展学生跳的能力。
3.培养学生勇敢顽强的精神。
(4)教学措施
1.师进行示范讲解。
2.指导学生练习,动作协调连贯。
3.让学生演示,师评完成质量。
4.讲解、示范动作。
5.指导分组练习,相互纠正、观摩、交流和评价。
第二课
(1)教学内容 跨跳练习
(2)重点难点 重点:准确踏跳、两腿依次过杆。难点:踏跳腿积极上摆。
(3)教学目标
1.学生能够正确完成两腿依次越过横杆的动作。
2.发展学生弹跳的能力。
3.培养学生顽强心理素质。
(4)教学措施
1.复习领做跨跳过杆的动作。三、五步起跳练习
2.术语结合口诀指挥学生集体练习,巡视指导动作。
3.优秀学生展示表演。
4.组织组间擂台赛。
5.优秀组展示表演或优秀学生组合表演。
第三课
(1)教学内容 跨越式跳高
(2)重点难点 重点:准确踏跳、摆动腿高抬。难点:重心向上。
(3)教学目标
1.学生能够节奏鲜明地演练出跨越式跳高的四个动作。
2.提高学生的跳跃能力。
3.培养学生的竞争意识,体能成功的愉悦。
(4)教学措施
1.复习领做全体动作。五步、七步起跳练习
2.术语和口诀指挥学生练习。
3.优秀学生展示表演。
4.指导分组纠正观摩和评价。
5.组织组间擂台赛。
6.优秀生组合表演
第四课
(1)教学内容 跨越式跳高
(2)重点难点 重点:准确踏跳、过杆摆动腿内旋。难点:上下肢协调配合
(3)教学目标
1.能正确地完成各个环节的的技术动作。
2.发展学生身体的灵活性、协调性,提高跳跃和观察思考的能力。
(4)教学措施
1.全面复习动作。助跑起跳练习
2.按各个环节的技术动作进行练习。
3.激发学生的竞争和合作意识
第五课
(1)教学内容 跨越式跳高(考核)
(2)重点难点 重点:准确踏跳。难点:上下肢协调配合
(3)教学目标
1.明确考评目的,端正考评态度。
2.鼓励学生勇敢、自信、克服紧张心理障碍。
(4)教学措施
1.复习动作。
2.用技评要求进行考评。
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