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呼吸训练、体位引流及有效咳嗽 神经康复（含心肺）科 刘玉新 呼吸训练 定义：指通过各种呼吸运动和治疗技术来重建正常的呼吸模式，增强呼吸肌功能，改善肺通气，减轻呼吸困难，提高肺功能的训练方式。 呼吸训练的目的 尽可能恢复有效的腹式呼吸，改善呼吸功能。 清除气道内分泌物，减少气道刺激因素，保持呼吸道卫生。 采取多种措施，防治并发症。 提高患者心肺功能和体力活动能力，重返社会 呼吸训练 呼吸训练-肌肉松弛训练 1.肌肉松弛训练： 为了提高呼吸训练的效率，应使全身肌肉尽量放松，尤其要放松肩部和颈部的辅助呼吸肌，可以减少多余的消耗，消除紧张的情绪。 动作一：颈部肌群松弛训练， 说明：患者取坐位，躯干直立缓慢的转动头部划圈，5-10次/组，一日多组。 为了提高呼吸训练的效率，应使全身肌肉尽量放松，尤其要放松肩部和颈部的辅助呼吸肌，可以减少多余的消耗，消除紧张的情绪。 动作二：肩部肌群松弛训练 说明：患者取站立位或者坐位，然后做耸肩动作，越高越好，维持一段时间，然后放下。 每次维持约10秒，放松约5-10秒，5-10次/组，一日多组 。   呼吸训练-肌肉松弛训练 肌肉松弛训练 呼吸训练-腹式呼吸 腹式呼吸： 膈肌呼吸为主 改善异常呼吸模式 用于脊髓损伤、慢支肺气肿或阻塞性肺疾病患者 其它解剖畸形导致的呼吸功能障碍等。 呼吸训练-腹式呼吸 呼吸训练-腹式呼吸 呼吸训练-抗阻呼吸 呼气