大学生心理健康与成长.pptxVIP

关注心理健康促进自我成长;内容提要;一、热爱学习、接受教育； 二、乐于交往； 三、清楚认识并悦纳自我； 四、适应环境。;一、学习方面的心理问题； 二、人际关系方面的心理问题； 三、情感方面的心理问题； 四、求职择业方面的心理问题。;一、独生子女成长环境形成的优越感； 二、自我评价失调导致的自卑感； 三、人际关系不良产生的孤独感； 四、不当家庭教育方式造成的逆反心理； ;五、学校体制转型带来的压抑感； 六、经济负担造成的失衡感； 七、成长中的矛盾产生的困???感。;心理健康 = （心理压力+身心疾病 ）/ （应对技能+自信心+社会支持）;一、知音难觅的孤独; 二、中心地位的失落; 三、学习压力的加重; 四、自卑心理的加剧;;五、心理承受力的低下; 六、寻求心理帮助的障碍; 七、新生活环境的不适应; 八、社会压力的加大。;大学生心理问题的应对原则: ;大学生心理问题对策: 自我调节;九、写信疗法； 十、自我暗示疗法； 十一、自我升华疗法； 十二、精神胜利疗法； 十三、酸葡萄疗法； 十四、倾诉疗法； 十五、宗教疗法。;谢谢大家！