珍惜时间提高效率高三班会课.ppt

谜语：;珍惜时间，提高效率;Yes or No?;时间哪去了?;本周、本月目标;时间在哪儿?;5. 善用零碎时间;河北衡水中学 1、三餐时间一律30分钟; 2、早晨、中午起床一律5分钟，以最后离开餐厅、寝室为耻; 3、行走坐卧随身都带着书、本子、卡片； 4、“四候”，即候觉、候饭、候操、候厕，在等候的短暂时间内，也识记背诵。比如候操时5000多人都在高声读背，场面震撼人心。 5.“四个零”，即课上零走神、课间零打闹、自习零抬头、个人零违纪。;衡水中学 作息时间表;一位2011年毕业的女生晒出高一到高三做过的卷子; 江苏洋思中学 哪段书当天不会背、哪道题没做完，是坚决不允许吃饭和睡觉的。 辽宁盘锦中学 即教育家魏书生教书的学校，每个学生每天必须写800字以上的日记或其它文字。;艾宾浩斯遗忘规律表;艾宾浩斯记忆规律曲线 ;艾宾浩斯遗忘曲线 ;行为模式;管理好书桌 才能管理好时间！;建立有效的学习环境;静;怎样才算苦学; 一、绝对的学习时间要比别人长。 1、早晨到位时间 2、中午在教室学习 3、周六、周日活动时间能否利用起来。 4、晚上躺在床上将白天学过的知识过电影，回忆梳理盘点. 苦不苦，看时间利用的充分不充分。看时间的有效利用，不需要挑灯夜战，不需要心血来潮时再加班加点，更不需要打手电筒在被窝里学 习，按学校规定的作息时间充分利用就可以了。;二、当日事当日毕。 1、纠错本、经典题本、札记本、 日记本每天都有新的内容。 2、每天做完作业练习题 3、背住理解的单词、语段， 4、搞懂新的疑点、难点、易混点。 做到“四不” 不自欺欺人，不千方百计找借口，不轻易原谅自己，不叫苦。 ;三、专心致志，心无旁骛。 1、上课不走神， 2、平时无杂念，心绪宁静，能入定。 3、不心猿意马，一门心思放在学习上。 有压力才有动力，置之死地而后生。 业精于勤荒于嬉，细节决定成败。