大学生的恋爱心理讲座.ppt

自我和谐量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 1.我周围的人往往觉得我对自己的看法有些矛盾 2.有时我会对自己在某方面的表现不满意 3.每当遇到困难,我总是首先分析造成困难的原因 4.我很难恰当表达我对别人的情感反应 5.我对很多事情都有自己的观点,但我并不要求别人也与我一样 6.我一旦形成对事物的看法,就不会再改变 7.我经常对自己的行为不满意 8.尽管有使得做一些不愿意的事,但我基本上是按自己意愿办事的 9.一件是好事好,不好是不好,没有什么可含糊的 10.如果我在某件事上不顺利,我就往往会怀疑自己的能力 自我和谐量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 11.我至少有几个知心朋友 12.我觉得我所做得很多事情都是不该做的 13.不论别人怎么说,我的观点决不改变 14.别人常常会误解我对他们的好意 15.很多情况下我不得不对自己的能力表示怀疑 自我和谐量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 16.我朋友中有些是与我截然不同的人,这并不影响我们的关系 17.与朋友交往过多容易暴露自己的隐私 18.我很了解自己对周围人的情感 19.我觉得自己目前的处境与我的要求相距太远 20.我很少去想自己所作的事是否应该 自我和谐量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 21.我所遇到的很多问题都无法自己解决 22.我很清楚自己是什么样的人 23.我很能自如的表达我所要表达的意思 24.如果有足够的证据,我也可以改变自己的观点 25.我很少考虑自己是一个什么样的人 自我和谐量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 26.把心里话告诉别人不仅得不到帮助,还可能招致麻烦 27.在遇到问题时,我总觉得别人都离我很远 28.我觉得很难发挥出自己应有的水平 29.我很担心自己的所作所为会引起别人的误解 30.如果我发现自己某些方面表现不佳,总希望尽快弥补 自我和谐量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 31.每个人都在忙自己的事,很难与他们沟通 32.我认为能力再强的人也可能遇上难题 33.我经常感到自己是孤独无援的 34.一旦遇到麻烦,无论怎样做的都无济于事 35.我总能清楚的了解自己的感受 自我和谐量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 自我与经验的不和谐：1、4、7、10、12、14、15、17、19、21、23、27、28、29、31、33共16项 自我的灵活性：2、3、5、8、11、16、18、22、24、30、32、35共12项 自我的刻板性：6、9、13、20、25、26、34共7项。 自我和谐量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 二、自我意识 （一）自我意识的概念 个体对自身以及自身与外部世界关系的认识。它是人格结构的核心部分，是一个具有多维度、多层次的复杂心理系统。 包括3方面： 我是谁？ 世界上最大的图书馆 成为一个名人 拥有珍贵的友谊 成为一位超级帅哥或美女 环游世界 和家人经常团聚 学习成绩优异 白马王子或公主 健康 安稳的工作 热身游戏:请用5分钟在白纸上画一棵树 测验解释 画树测验是由瑞士心理学家卡尔柯乞所创制的。要求受测者随意画一棵果树，然后把他画好的树与卡尔柯乞所制定的标准做比较，看受测者画的树与卡的哪一棵标准树最接近，便可发现受测者的性格特征。 你画的树干粗吗？ 树干代表了一个人的定力。 粗壮的树干： 粗壮的树干意味着你是一个不易动摇的人。即使用权在狂风暴雨中，你仍然沉着、冷静。当然，你对自己深信不疑，有时甚至会有些顽固不化。 细长的树干： 当你面对他人的不同意见时，很容易产生动摇心理。因为立场不坚定，你最终会改变自己的观点。你也是个敏感的人，会急他人之所急，换言之，你是个乐于助人的热心人。 你画的树有树枝吗？ 有：你的左脑比较发达。分析表明，画树枝的人通常都有良好的逻辑推理和分析能力。你很少在众人面前失态，即使在忙乱的危急情况面前，你都有会理性地思考解决方法，轻易不会恼羞成怒。 没有：如果你只大致画了一个树的轮廓，而没有树枝，那么你是个被直觉掌控的人，右脑比较发达。从接受工作到结交新朋友，你都是根据自己的本能去执行。有时，你因为感情有用事而偏激些。 你画的树有多高？ 树画得越高那就证明你的人生目标也越高。树的高度超过纸张的一半： 树画