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市第六届体育教师技能大赛——团队教学比赛
代表队教案
跳
箱
侧
腾
跃
设计解析: 实践验证:
课后评析: 指导教师:
九年级跳箱侧腾跃教学设计解析
一、指导思想
本课根据九年级学生生理和心理特点,以“健康第一”的思想为指导,以学生为主体,以教师为主导,创设自主、合作、探究学习的空间,发挥学生的主观能动性,激发学生的运动兴趣,注重培养学生的创新精神,实践能力和协作能力,从而提高学生的学习能力和运动技能,增强学生的体质,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础,促进学生的全面发展。
二、教学设计思路
发挥学生的主体作用和教师的主导作用,有利于将“健康第一”的思想落到实处,本课根据学生的实际情况,创设了一种自主、合作、探究的学习氛围,通过设疑,探疑,解疑的过程,引导学生进行学习和锻炼,使学生的主体作用和教师的主导作用得到发挥。
合理运用渐进式教学法,促进学生对知识和技能的掌握。
三、教材分析
跳箱侧腾跃属于体操类支撑跳跃的一种,是通过助跑,踏跳,推手,并以特定姿态飞越器械的一种身体练习。由助跑,上板,踏跳,第一腾空,支撑推手,第二腾空和落地七个不可分割的技术环节构成。整个动作过程速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。对发展学生的腿部和上肢的爆发力,增强肩带、腰腹肌和关节、韧带的力量有重要作用;对发展协调、灵敏、速度、力量素质,增进心肺功能和平衡能力有积极的作用,同时能培养学生果断、勇敢、不畏困难、团结协作、安全锻炼的优良品质。
四、学情分析
九年级的学生具备一定的支撑跳跃的基础知识和技能,同时具有思维活跃、善于创新、体力充沛等特点,虽然已经进入快速生长发育的黄金时期,但在身高、体重快速增长的情况下,上、下肢力量与腰腹力量增长明显滞后,会出现技术环节衔接不紧密等问题,因此,本课会运用一些语言和辅助练习来加以解决,促进学生对知识和技能的掌握。
五、教学目标
1.学生通过学习,90%以上的学生能够基本掌握跳箱侧腾跃的动作方法和要领,学会保护与帮助;
2. 学生通过学习,能够发展灵敏、速度、力量等身体素质,增进心肺功能,提高平衡能力;
3. 学生通过学习,能够培养果敢坚韧、克服困难、团结协作的优良品质,增强学生的安全意识及能力。
六、教学重点
支撑快,同步完成含胸、提臀、腿侧摆,并充分展髋挺身,落地远而稳。
七、教学难点
充分展髋挺身,落地远而稳。
八、教学过程
跳箱侧腾跃计划分四次课可完成:第一次课:助跑,上板,踏跳;第二次课:支撑推手侧摆腿;第三次课:支撑推手,第二腾空,落地;第四次课:跳箱侧腾跃。
实践验证为第二次课。先由蛇形跑和健美操导入,提高学生的学习兴趣,达到充分热身的效果;然后从在垫子上俯撑提臀摆腿成侧撑到横箱支撑推手侧摆腿,循序渐进,逐步提高;接着进行游戏“穿越火线”,提高灵敏、速度和力量素质;最后瑜伽放松,愉悦身心。
九年级跳箱侧腾跃单元计划
执教教师: 指导教师: 学生人数:32
教学目标
1.通过学习,90%以上的学生能够基本掌握跳箱侧腾跃的动作方法和要领,学会保护与帮助。
2.通过学习,能够发展学生灵敏、速度、力量等身体素质;增进心肺功能,提高平衡能力。
3.通过学习,能够培养学生果敢坚韧、克服困难、团结协作的优良品质,增强学生的安全意识及能力。
教学重点
支撑快,同步完成含胸、提臀、腿侧摆,并充分展髋挺身,落地远而稳。
教学难点
充分展髋挺身,落地远而稳。
课次
教学目标
教学内容
重难点
组织、教法及学法
一
1.通过学习,90%以上学生能够基本掌握助跑,上板,踏跳的动作技术及要领,学会保护与帮助。
2.通过学习,学生能够发展下肢力量以及灵敏、速度、协调等素质,提高时空感和平衡能力。
3.通过学习,学生能够克服害怕的心理障碍,培养合作学习、安全学习的意识,提高自信心,以及热爱体育,参与锻炼的热情。
1.助跑,上板,踏跳
2.游戏:
“推鸡公车”比快
重点:助跑轻松,上板准确,踏跳快速有力。
难点:动作协调。
组织:分4组,横队。
分2组,纵队。
二、主要教法及学法:
1. 教师讲解示范,激发学生的学习兴趣,引导学生参与练习。
2. 学生原地进行跳跃练习,教师督导,鼓励。
3. 学生进行练习,教师督导,鼓励。
4. 学生评价并讨论做的更好的方法
5. 优生展示,师生评价(自评、互评、师评)。
6. 游戏:教师讲解,示范,引导;学生尝试,探讨,练习。
7. 教师评价小结。
二
1.通过学习,90%以上学生能够基本掌握支撑推手侧摆腿动作技术及要领,学会保护与帮助。
2.通过学习,能够发展学生灵敏、速度、力量等身体素质,增进心肺功能,提高平衡能力。
3.通过学习,进一步培养学生果敢坚韧、克服困难、团结协作的优良品质,增强学生的安全意识。
1.支撑推手侧摆腿。
2.游戏:
穿越火线
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