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怎么找人体穴位 美文收集 2009-07-15 15:46:59 但大多数人并不知道寻找穴道的诀窍，自然因找穴道困难，而不被广泛使用，真是可惜。 还有， 关于穴道疗法的书虽大量出版， 可惜的是， 简单且准确地介绍寻找穴道的诀窍的 书并不多见。这使得外行人即使想到要利用穴道疗法，也无法如愿。 因此，本站在严选特别有效穴道的同时， 也尽可能详细地介绍任何人都能简便地找到穴 道的方法。 寻找穴道的诀窍， 在本站相关疾病穴道疗法的网页中都有详细的说明。 这里仅就一般寻 找穴道的诀窍，做一个简单的介绍。 穴道， 也就是出现反应的地方。 身体有异常， 穴道上便会出现各种反应。 这些反应包括： ①用手指一压，会有痛感（压痛） ； ②以指触摸，有硬块（硬结） ； ③稍一刺激，皮肤便会刺痒（感觉敏感） ； ④出现黑痔、斑（色素沉淀） ； ⑤和周围的皮肤产生温度差（温度变化）等。 这些反应有无出现，是有无穴道的重要标志。 若找到穴道，先压压、捏捏皮肤看看。若出现前述的反应，即可判断有穴道在。 穴道疗法最难的，就是穴道的找法。 轻抚所示经穴周围的皮肤，如此将可发觉在其附近，有肤质粗糙、 肤色苍白、 偶尔带有红色 或有灼热感的异样部位，正是反应力强的经穴所在。 用拇指及食指捏起那个部位， 摸摸看， 将会感到刀割样的刺痛， 再以指头轻轻压按其他 部位，找出点状的硬块肌肉。 触摸看看皮肤表面的反应， 然后捏起轻压看看， 皮下组织较硬的部位， 就是施治的部位， 就是施治的经穴所在。 经穴的位置以分、寸为表示单位，但并非一般尺寸单位。 经穴疗法所指之寸， 乃为受治 者的：①大拇指最宽部分 ②中指大拇指指尖触接成轮状时，中指第二节皱纹两端之间的距 离。一寸之即为五分。 为了找出穴道， 请一定要了解有关人体骨骼组织的概况。 当然， 没有必要去背诵详细的人体 骨骼名字。不过，倘若能知道身体中，哪一部位有何种骨骼存在，对于要找出穴道，十分有 利。 尤其重要的是脊椎骨。 脊椎骨是由颈部至臀部贯穿身体中央的骨， 由上而下， 依序是颈 椎（ 7 个）、胸椎（ 12 个）、腰椎（ 5 个）、骶骨、尾骨。脊椎骨上有可从外部触摸得到的凸 骨，这是找穴道时的重要依据。 脊柱旁取穴窍门 在找脊椎部的穴道时， 数凸骨就可发现穴道， 不过， 并不需总是都从最上面颈椎的凸骨开始 数起。因此，可利用下列的方法，找出作为基准的棘突。 头往前低下时， 脖子后面所露出的一块骨， 就是第七颈椎骨。 而第七颈椎骨下面的一个 背骨突出处，即是第一胸椎骨。 若以线连结左右两边肩胛骨的下端，正好是第七胸椎骨和第八胸椎骨间的突起处。 腰的左右边有极突出的“髂骨” （为髋骨最上部），而连接其左右侧上端之线，则为第四 腰椎棘突之突起处，这也是系腰带的位置。 脊椎上及旁边的人体穴位是非常丰富的， 且布满了被广泛用于疾病治疗的穴道， 对于任 何想致力于人体穴位疗法的爱好者来说，掌握好“脊柱旁取穴窍门”都是大有裨益的。 相关穴位罗列如下 督脉上相关穴位： 大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、灵台穴、至阳穴、筋缩穴、中枢穴、脊中穴、悬枢 穴、命门穴、腰阳关穴、腰俞穴、长强穴，这些穴位依次分布在脊椎相应的棘突下。 足太阳膀胱经上相关穴位： 肩中俞穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、 胆俞穴、 脾俞穴、胃俞穴、 三焦俞穴、肾俞穴、 气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、 小肠俞穴、