人体主要穴位及保健作用附各穴位位置图.pdf

人体穴位及保健作用（附穴位图） 人体三大去火穴位 常按除秋燥 ( 图) 导读：入秋后，天气干燥，人们易上火，易引起肺热、胃热等症 状。专家指出，人体自带三大去火穴位，每天经常按摩，可起到去火 除秋燥的作用，以下为大家具体介绍这三个去火穴位及按摩手法。 人体三大去火穴位 常按除秋燥 (图) 太冲穴 太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上 1.5 厘米的凹陷 处。由于它属于足厥阴肝经， 因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症 状效果非常好。如果把手放在太冲穴上，稍用力就会感觉非常痛，说 明肝火比较旺盛，那更要多按摩这个穴位。 1 按摩手法：在按摩太冲穴前，先用热水泡脚约 10 分钟，然后用 大拇指从下向上推揉 3 分钟即可。 人体三大去火穴位