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五
年
级
健
康
教
育
教
案
教 师:
视力异常早发现
设计意图:
眼睛是我们身体的重要器官。随着孩子们年龄的增加, 看书、画画的机会越来越多,保护眼睛就显得更重要。此 活动目标让五年级学生收集保护眼睛的资料,在集体讨论 下,让学生知道保护眼睛的重要性,掌握怎样保护眼睛的 基本常识,并在日常生活中怎样注意保护自己的眼睛。 活动目标:
1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识,预防眼病 2、让学生懂得爱护自己眼睛的重要性。
3、掌握保护眼睛的基本方法。
活动准备:
收集有关眼睛方面的资料。
对五年级学生视力进行事先了解。
若干幅涂上油脂的眼镜,使眼睛看东西模糊。
挂图《眼睛生病了》。
活动过程:
学生之间相互交流自己了解的有关眼睛的知识。
出示挂图《眼睛生病了》,教师提问:这个小朋友为 什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢? 3、讨论:眼睛为什么会生病?
教师小结:用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、 看电视太疲劳、坐姿不端正等都会引起眼睛生病。
请若干学生带上涂有油脂的眼镜,让幼儿体验视力不 好的痛苦。
学生集体讨论:怎样才能保护眼睛的视力呢?
教师总结:在看电视时,距离要电视 2 米以上的距离, 看电视时间不能超过 2 小时,要适当让眼睛休息;看书时 要身体要坐正,不能趴着、仰着看书,看书时间过长,要 让眼睛休息、向远处看、看绿颜色的植物;不能在太强、 太弱的光线下看书;写字时要注意保持一拳、一尺、一寸 的距离;多吃胡萝卜,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素对保 护视力有很大好处;小朋友的毛巾、脸盆等要和父母隔开 用,并定期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗,防止相互传染; 眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
6、保护明亮的眼睛。
请小朋友集体做一做看书、写字的正确姿势(教儿歌)带 领幼儿做眼保健操。
7、活动延伸:
教师带领学生去户外看东西,引导幼儿说说都看见了什么? 自己看到最远的东西是什么?最喜欢的东西是什么?体会 眼睛的重要。
常见食物也中毒
教 学目的:
教育学生 认 识什么是食物中毒
使学生了解食物中毒的危害,同时让他们了解如何防止食 物中毒。
教学过程:
导入新课 师:今天,我们要一起学习与大家 健 康有关的内 容,食物中毒的防治。
师:有谁见过因食用不洁食物而生病的人?他们有什么症 状? 夏 天天气 炎 热,各种病菌繁殖很快,这时候人如果吃 了被细菌污染的食物,就会的痢疾、霍乱、伤寒等病。这 种食物中毒叫做细菌性食物中毒。你们有没有注意到, 爸 爸 妈 妈上街买蔬菜的时候,一定要问一下:“最近有没有 喷农药?”这是为什么呢? 生:蔬菜上有农药,会使人中 毒! 师:是啊!蔬菜上沾有残留的农药,同样也能使人中 毒,这种中毒叫化学性食物中毒。还有一些人因吃了有毒 的动 植 物,结果差点送了命。我们外出游玩时要特别注意, 凡色彩鲜艳的蘑菇,基本上都含有毒素,绝对不能食用, 大家记住了!
师:河豚鱼的肉确实很鲜美,可是它的血、卵都有剧毒。 这种有毒的 动 物是不能吃的。我们知道了有毒的动植物也 不能吃,吃了就会中毒。这种中毒叫做有毒的动植物食物
中毒。 凡是食物中毒,对人体的健康损伤都是很大的,轻 的可损伤肠、胃,严重的还会损伤肝、肾等器官,有的还 可能留有终身的病根——后遗症。因此,我们要在日常 生 活中严防食物中毒。怎样才能防止食物中毒呢?哪位 同 学 知道?
生:吃饭前要洗手。
生:不买过了保质期或者“三无”的 食 品,烧菜时要烧熟、 煮透。
师:大家讲得都很好,为了大家的身体健康,要严防食物 中毒。一但有人中毒了,要让他大量喝盐开 水、浓茶,或 叫他抠自己的喉咙使食物吐出来,并赶快去医院。 小 结:大家要注意食品卫生,拥有一个健康的身体
拒吸烟也不饮酒
教学目标:
吸烟有害健康,青少年应该拒绝吸烟
喝酒危害生命,青少年坚决不喝酒
教学过程:
你了解吸烟和喝酒对人的危害有哪些变化吗?
吸烟可能诱发哪些疾病吗?
新授:
一、吸烟有害健康
1、吸烟是人类生命和健康的“杀手”。青少年要果断的拒 绝吸烟
讨论:青少年拒绝吸烟的妙招有哪些?
吸烟是“害己又害人”的行为,拒绝吸烟是对自己和他 人的健康负责。
请你列举被动吸烟的危害:
患肺癌的几率比其他人高 6 倍;被动吸烟可能引发呼吸道 疾病;被动吸烟影响儿童智力发育
吸烟有害健康已成共识,禁烟运动在悄然升起
了解一下哪些场所有吸烟标志
二、醉酒危及生命
1、饮酒危害身体健康甚至危及生命
中学生过生日,醉酒死亡案例,让人震惊!
2、了解酒精对人身体的危害,中学生正处在青春期,要自 觉抵制酒精的诱惑,坚决做到不喝酒。
三、青少年拒绝饮酒的“六法”
推迟法:“过一会儿在喝吧
先扬后抑法:“这杯酒
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